【材料】
きゅうり 1本半
ちくわ 5本
ネギ 1本
塩コショウ 少々
ごま油 2回し
醤油 2回し
あれば味の素 少々
#糖質制限 #ヘルシー #ちくわ
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きゅうり 1本半
ちくわ 5本
ネギ 1本
塩コショウ 少々
ごま油 2回し
醤油 2回し
あれば味の素 少々
#糖質制限 #ヘルシー #ちくわ