【トンテキ弁当🐷】詰めます❣️

#お弁当動画【レシピあり❤️】

■トンテキ■
（作り方)
❶ 豚ロースをフォークでぶすぶす刺し、塩胡椒を振り5分ほど置く。その後、全体に小麦粉をまぶす。
❷ フライパンに油適量を注ぎ、❶を両面焼く。
❸ ❷をフライパンから取り出し、食べやすい大きさにカットする。
❹ ソース★の材料をフライパン内で混ぜ、弱火に。❸をフライパンに戻し、ソースを絡める。

★ソース)
醤油酒砂糖ケチャップウスターを全部1:1:1:1:1

お弁当動画、英語版が欲しいとのコメントを頂き、英語で文字入れしてみました
Thanks for your comment!

Sauce recipe;
Soy sauce : Sake: sugar : ketchup : Worcester
= All 1:1:1:1:1

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