元気ママ流のサムギョプサルです!
お肉よりも野菜がメインになるほど野菜が美味しい!
是非このタレで食べてみてね〜〜。
【甘辛コチジャンだれ】
コチュジャン…大さじ4
きび砂糖…大さじ2
ニンニク… 2かけ…すりおろす
長ネギ・・・20センチ以上・・・みじん切り
ごま油…大さじ2
白すりごま…大さじ3
みりん(赤酒)…大さじ2 *お子様のいるご家庭はレンジでアルコールを煮切ってね
*冷蔵庫で1週間ほど日持ちします
使った生野菜は玉ねぎ(今回は赤玉ねぎ)、きゅうり、カイワレです。
大葉や細切り生姜、ニラや小ネギ等を使う事も多いです。
*山崎実業タワー
蓋付き卓上水切りトレー タワー 角型
<楽天>
https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1700183432392332
<アマゾン>
https://amzn.to/3gGJk1S
*シュアプレートグリル(焼肉プレート)
https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1700185965199209
#焼肉 #料理研究家 #サムギョプサル
■■■■■■
手元にあると便利なレシピ本
『面倒なことしない!野菜をすんごくおいしく食べるレシピ』
アマゾン発売中です〜
https://amzn.to/3shzOlu
楽天で買う方は楽天roomにも載せてます
https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1800006839400212#!preview
■■■■■■
元気ママキッチンの
クックパッドニュースの記事はこちら
https://news.cookpad.com/articles/41164
お問い合わせの多い丸い大きな木のまな板はこちらに載せてます
https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1700108836695399
アメーバブログ(オフィシャル)
プライベートな事もたまに公開〜
http://ameblo.jp/fmk555staff
インスタグラムで日々の事を更新中〜
(最新のお知らせはインスタのストーリーが多いです)
https://www.instagram.com/genkimamakitchen
LINE公式アカウントはこちら(オフ会や料理教室の情報・元気ママと繋がります)
https://lin.ee/tBufdul
■■■■■■
料理教室を運営してる元気ママと申します。
(ただいま教室はお休み中)
野菜料理を中心にご紹介してます。
料理教室にいらっしゃる忙しい女性たちの、
『先生助けて〜』から考えたレシピをたくさん動画にしてます。
野菜達よ!全員集合!冷蔵庫の野菜で肉巻きを作る
【頑張りすぎない献立#12】
ニラ豚!【頑張りすぎない献立#9】
https://youtu.be/Wog7NhIQMzI