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美味しすぎる海苔巻チキンの作り方♪お肉柔らか!お弁当におつまみに♪むね肉レシピ!How to make seaweed chicken

むね肉レシピで迷ったらこれ!美味しすぎる海苔巻チキンの作り方♪お肉柔らか!お弁当におつまみ

材料
胸肉1枚
片栗粉
海苔全形1枚
●にんにくチューブ
●醤油大さじ2
●みりん大さじ1
●酒大さじ1
●黒コショウ
①むね肉を海苔が巻きやすい大きさに切り、●と合わせて揉みこみ10分漬け込んでおく。海苔もお肉に合わせて切る。
②お肉に海苔を巻き、片栗粉を薄くまぶす。フライパンに油を入れこんがり焼いたら完成(中火)

#むね肉レシピ
#海苔巻チキン

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