年: 2022年

生姜が決めて豚コマの野菜炒め!
ぱぱっと簡単に出来ちゃいますよ

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#豚肉レシピ
#野菜炒め

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＃おうちカフェ
プレゼントにもオススメのドライフルーツパウンドケーキの作り方
＃小柳津真由美　＃手作りスイーツ　＃ドライフルーツレシピ　＃パウンドケーキ

スリコのシリコンリングを使って
フライパン１つで作る５日間の旦那弁当
３日目です。

・鱈のきんかんソテー
（小さな醤油入れにゆずぽんを添えました）
・ポテトコーン肉巻き
・ツナ入りオムレツ
・ブロッコリーウインナーの粉チーズ焼き

洗い物が少なくて一気にできるので
とても楽しく作っています♪

シリコンリングをもっと上手く
使いこなせるように研究してみます。

少しでも参考になると嬉しいです。

#お弁当 #お弁当のおかず #簡単レシピ
#弁当 #3coins #シリコンリング #lunchbox

健康夫婦、目指してます！
毎日の野菜スープレシピです。

【材料】
5〜6人分です。
水2100CC、豆腐、人参、長ネギ、ごぼう、小松菜、白菜、豚肉
和風出汁　10g〜
味噌　適量（大さじ3〜

【レシピ】

①野菜を切ります
②鍋に油を温め、豚肉、人参を炒める
③残りの野菜、水、出汁を入れ、沸かしてから弱火で15分煮込む
④火を消したら、豆腐を入れ、味噌を溶く

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、鶏むね肉で作るアレンジ料理レシピシリーズです！

【本日の一言日記】
息子様が、最近色々なチャックを開けることにハマっています。

朝、寝ぼけているときに、「チャリン、チャリン…」というので、うん？と思いつつ音の鳴る方へ行くと、息子が笑顔で財布の中の小銭を全部ぶん投げてました（笑）

朝起きてすぐ、膝から崩れ落ちました(´；ω；｀)

【鶏むね肉の簡単お弁当おかずレシピ集】
0:00　チキンフライ
3:05　鶏むね肉と大葉の天ぷら
5:15　簡単テリヤキチキン
8:35　鶏チリ

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#お弁当おかず #鶏むね肉 #簡単お弁当おかず

豚ロース蒲焼き丼のレシピはこちら👇
《材料》
豚ロース　　150g
サラダ　　　50g
ご飯　　　　200g
《調味料》
小麦粉　　　適量
醤油　　　　大さじ2
みりん　　　大さじ2
砂糖　　　　大さじ2
酒　　　　　大さじ2
ほんだし　　ひとつまみ

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#豚ロース #蒲焼き #豚ロース蒲焼き #料理 #レシピ #手作り #家庭料理 #女将 #手作り料理 #簡単料理 #手抜き料理 #簡単レシピ #節約レシピ #まかない #賄い#Instagram #Facebook #時短料理 #宅飲み #おつまみ #簡単おつまみ #簡単レシピ #家飲み

野菜嫌い！特にブロッコリーが嫌いな子供たち。ですがTVを見てたらめっちゃ美味しそうなブロッコリーレシピを発見！これなら子供たちも食べれるんじゃない⁉️と思い試してみることにしました。ブロッコリーは栄養もいっぱいなので美味しく食べてくれると嬉しいな…。

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☆ 「やさい嫌い」ピーマンの肉詰め食べれるかな？子供の苦手克服【育児日記】

☆ やさいが嫌い😑コーン大嫌いだけど大好きな焼き肉と一緒なら食べれるか検証【ペッパーランチ風クッキング】

☆ 「やさいが嫌い」ナスとにんじん食べ切ったらご褒美に大好物のプリン【育児日記】

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#野菜嫌い #ブロッコリー #こはたいちゃんねる #子育て#食育

いちごの季節がやってきました。色鮮やかないちごは華やかなスイーツ作りにぴったり。
今回は旬のいちごをどっさり使ったパフェの作り方を紹介します。

パフェはフルーツやクリーム、シリアルやアイスクリームをグラスに盛りつけて作ります。
好きなものを好きな順番で入るだけでも、もちろん美味しいのですが、盛りつけにひと工夫すると、さらに魅力的に。

カットしたいちごをグラスに貼りつけると、オシャレで“映える”スイーツになります。

WEBサイトの記事でご覧になりたい方はこちら
https://www.hapiba.com/ichigo-parfait-recipe

＜材料（大きめのグラス2個分）＞
・いちご 15粒程度
・コーンフレーク 60g
・カステラ 2切
・アイスクリーム 200ml
・いちごポッキー 4本
・ハーブ 適宜

（いちごソース）
・いちご 100g
・砂糖 20g
・モン汁 小さじ2

（チーズクリーム）
・クリームチーズ　 120g
・レモン汁 大さじ1
・砂糖 50g
・生クリーム 300ml

＜作り方＞
【1】アイスクリームを少し柔らかくしてからラップに取りだし、丸くなるように包む。底の丸い容器に入れて、冷凍庫で冷やす。

【2】 いちごソースを作る。いちごソース用のいちごのヘタを取り、1/4に切る。耐熱ボウルにいちごを入れ、砂糖を加えて混ぜる。ラップをせず、電子レンジ（600W）で3分加熱する。レモン汁を加え、スプーンで軽くいちごをつぶす。冷蔵庫で冷やす。

【3】 チーズクリームを作る。クリームチーズを電子レンジで20秒加熱し、柔らかくする。レモン汁を加えて、泡立て器やゴムベラでよく混ぜる。砂糖を加えて、しっかり混ぜたら、生クリームを少しずつ加えて、よく混ぜる。絞り袋に入れる。

【4】 残りのいちごはヘタを取り、半量は縦に薄切りに、半量は角切りにする。カステラは角切りにしておく。

【5】グラスの底にいちごソースを入れてから、コーンフレークを重ねる。チーズクリームを絞り入れる。

【6】薄切りしたいちごをグラスに貼りつけるように並べ、その内側に角切りのいちごを入れる。

【7】チーズクリームを絞り入れたら、カステラを入れ、さらにチーズクリームを絞り入れる。いちごソースをかけてから、固めておいたアイスクリーム、いちご、ポッキー、ハーブで飾りつける。

＜ポイント＞
作り方【1】では、アイスクリームをアイスディッシャーなしで丸い形にする方法を紹介しています。お持ちの場合は使ってください。

作り方【2】のチーズクリームは、泡立てずに作れて簡単。こっくりとした甘さがあり、甘酸っぱいいちごとの相性が抜群です。お好みによっては、ホイップクリームでも代用することができます。

また、作り方【4】で、いちごを薄切りするとき、できるだけ薄く切るのがポイントです。厚みがあると、グラスに貼り付きにくくなります。

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協力：つづくらす食堂
https://www.tudukurasu.jp/​

つづくらす食堂・河野真希のレシピ記事一覧
https://www.hapiba.com/author/k-maki/​

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運営サイト：Happy Birthday Project
制作：ナベチン

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#いちごのパフェ #映えスイーツ #いちごスイーツ