年: 2022年

【お弁当作り】冬休み中のお弁当をご紹介！小学生のお弁当おかずを詰めていきます！好きなものが偏ってしまわないようにアレンジしたレシピです！
＃お弁当作り　＃お弁当記録　＃お弁当詰め方

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毎回大体使ってる機材と食材はこれです。
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蒙古王かんすい　500ｇ
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材料は目分です。

＞楽曲クレジット
夢物語 (feat. Matsuki)/ ALL BGM CHANNEL
(P) & (C)Star Music Entertainment Inc.

【材料】　　一人前
油揚げ　　　　　　　1枚
長ネギ　　　　　　　１/５本
椎茸　　　　　　　　１個
しらす　　　　　　　適量
たまご　　　　　　　２個
三つ葉　　　　　　　適量
【合わせ出汁】　市販の麺つゆでもOK！
命の出汁　　　　　　８０cc
醤油　　　　　　　　大さじ１
みりん　　　　　　　大さじ１
砂糖　　　　　　　　少々
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炙った油揚げは包丁で刻んでもいいよ。
＃まかない丼　＃キツネうどん　＃玉子丼

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レシピ本第二弾
簡単・美味しい・大満足！ １品でおうちまかないメシ

レシピ本第一弾　究極のおうちまかない飯
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#四季の塩 #regeneration #簡単レシピ #簡単料理 #日本一 #料理 #調味料 #塩 #白菜レシピ #白菜

白菜レシピまとめ#4
簡単で美味すぎる白菜グラタンです！
白菜以外にもお好きな野菜や海鮮を入れても美味しいですよ！！
冬のメインにいかがですか！？

（編集：イトウ）

【四季の塩　公式サイト】
https://www.coyori.com/Page/za_you_zen/top/

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◆今回のレシピはこちら
【とろ～り　白菜グラタン】
四季の塩～冬～ 　　　　　３つ指３つかみ
牛乳　　　　　　　 　　　４００ｍL
薄力粉　　　　　　 　　　大さじ４
バター　　　　　　　　　４０g
白菜　　　　　　　　　　６００g

コショウ　　　　　　適量
ーーーーーーーーーー

【umi to mori SNS】
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0:08 献立表
0:15 かつ丼
3:08 蕪のめんつゆわさび漬け
4:04 ほうれん草のおひたし
5:00 きゅうりと厚揚げの醤油マヨ和え
6:11 なめこおろし
7:03 トマトの塩麴ナムル
7:41 キャベツと桜エビの胡麻ポン酢和え

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◻︎お野菜たっぷりの食事を心がけています🐰🥕
◻︎基本的に2人分の分量を記載しています✍🏻
◻︎instagram⇨https://www.instagram.com/ouchidegoha…
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こんばんはฅ•ﻌ•´ฅ♡
maru.と申します！
今日はある日のかつ丼定食のレシピをまとめました📹✨
かつ丼はガッツリだけど、副菜はお野菜をたっぷり使った献立です🍅
良かったら一緒に作ってみてくださいね( *´ρ`)💗
チャンネル登録よろしくお願いします❁.｡.:*:.｡
IInstagramにも簡単にレシピを載せているのでそちらも覗いて頂けると嬉しいです🧸🍃
ご視聴ありがとうございます( ❁ᵕᴗᵕ )”

#魚津 #料理 #おいしさ広がる #野菜レシピ

●鶏だんご鍋の詳しいレシピ

⏰調理時間：30分

📝食材/2人分
白菜 ・・・1/4(350g)
えのき ・・・1/2(85g)
長ねぎ ・・・2/3(110g)
春菊 ・・・3株(60g)
豆腐 ・・・2/3(260g)
鶏むねミンチ ・・・400g

🥣調味料/2人分
A：しょうが ・・・小さじ1
A：塩こしょう ・・・1ふり
A：酒 ・・・大さじ1
A：しょうゆ ・・・小さじ1/2
A：片栗粉 ・・・大さじ1

-鍋スープ-
水 ・・・300ml
顆粒だし ・・・小さじ1
酒 ・・・大さじ1
みりん ・・・大さじ1
しょうゆ ・・・小さじ2

🍳作り方
①白菜・春菊をざく切りにする。
②長ねぎをななめ切り。
③豆腐を6等分にする。
④ボウルにミンチ・Aをまぜる。

⑤調味料をまぜて鍋スープをつくる。
⑥白菜の芯・肉団子を5分煮込む。
⑦春菊の葉以外を入れて5分煮込む。
⑧春菊の葉を入れて2分煮込んで完成。

タイムセールで中トロが半額だったので、それを使ってまぐろの漬け丼を作ってみました！とろけるような美味しさです^^ まぐろの漬けは短時間でできます。また、普通の赤身のまぐろを使っても美味しくいただけるレシピです。

▶︎ レシピ詳細 https://kitchen-note.fun/gohan/tuna-bowl.html

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[料理道具]
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冷蔵庫枯渇
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