年: 2022年

この煮物たち、覚えといて損はしません✨
？パパッと切って煮るだけ！作業時間は10分以内！
まとめて作り置きしてアレンジも色々できます◎
レシピそのままでも食材変えるだけで味も変わります◎

ぜひレパートリーの足しにしてやってください( ´◡` )

ピンク・白・緑のお花見団子風のうずらの玉子のピクルスです♪
見た目がとってもかわいくて、お弁当のおかずにも♡
☺お弁当に✿お花見団子風うずらの玉子☺ by hirokoh
https://cookpad.com/recipe/7136438

#うずらの玉子 #レシピ動画 #hirokohのおだいどこ

アレンジ色々♪
今回は、「しゅうまいレシピ集 第2弾」をご紹介します！
ぜひ、作ってみてくださいね✨

【しゅうまいレシピ集 第2弾】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.塩麹しゅうまい 00:04
https://macaro-ni.jp//53476
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・豚ひき肉：250g
・しゅうまいの皮：12枚
・長ねぎ：1/2本
・しょうが：1片
・パン粉：大さじ3杯
・水(パン粉用）：大さじ2杯
・塩麹：大さじ1杯
・鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯

2.ピーマンしゅうまい 00:51
https://macaro-ni.jp//87313
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・ピーマン：6個
・片栗粉：適量
・豚ひき肉：200g
・玉ねぎ：1/2個
・a. 塩：少々
・a. こしょう：少々
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1と1/2杯
・a. 鶏がらスープの素：小さじ1/2杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・a. ごま油：大さじ1/2杯
・コーン缶：12粒

3.しいたけしゅうまい 02:24
https://macaro-ni.jp//66358
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・鶏ひき肉：150g
・しいたけ：8個
・えのき茸：30g
・長ねぎ：30g
・a. 酒：小さじ2杯
・a. 塩：少々
・a. こしょう：少々
・a. オイスターソース：大さじ1/2杯
・a. 片栗粉：小さじ2杯
・片栗粉：適量

4.お手軽カニしゅうまい 03:22
https://macaro-ni.jp//89329
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・カニ風味かまぼこ：8本
・片栗粉：大さじ1/2杯
・豚ひき肉：160g
・玉ねぎ：1/4個
・キャベツ：1枚
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・a. 酒：小さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ1/2杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・a. オイスターソース：大さじ1/2杯
・a. ごま油：小さじ1杯

5.揚げしゅうまい 04:27
https://macaro-ni.jp//58213
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・豚ひき肉：250g
・ワンタンの皮：12枚
・玉ねぎ：1/4個(50g)
・ちくわ：2本
・a. 酒：小さじ1杯
・a. 塩：少々
・a. こしょう：少々
・a. オイスターソース：小さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし)：小さじ1杯
・a. 片栗粉：大さじ1/2杯
・サラダ油：適量

6.白菜しゅうまい 06:02
https://macaro-ni.jp//86093
■調理時間：25分
※余熱で火を通す時間は除きます。
■材料（2〜3人分)
・白菜：500g
・豚ひき肉：200g
・長ねぎ：1/2本
・しいたけ：2個
・酒：大さじ1杯
・a. 酒：小さじ2杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. 味付き塩こしょう：少々
・a. オイスターソース：小さじ2杯
・a. ごま油：小さじ1杯
・コーン缶：12粒

7.豆苗鮭しゅうまい 06:55
https://macaro-ni.jp//51443
■調理時間：15分
■材料（2〜4人分)
・木綿豆腐：400g
・豆苗：1袋
・玉ねぎ：1/4個
・鮭フレーク：50g
☆塩こしょう：少々
☆片栗粉：大さじ2杯
☆マヨネーズ：大さじ1杯

8.チンゲン菜しゅうまい 07:28
https://macaro-ni.jp//46643
■調理時間：20分
■材料（2〜4人分)
・チンゲン菜：2株
・豚ひき肉：200g
・玉ねぎ：1/4個
・片栗粉：大さじ1杯
・酒：大さじ2杯
☆酒：小さじ1杯
☆砂糖：小さじ1/2杯
☆しょうゆ：小さじ1杯
☆オイスターソース：小さじ2杯
☆ごま油：小さじ1杯
☆しょうがすりおろし：小さじ1杯

9.もち米しゅうまい 08:20
https://macaro-ni.jp//41106
■調理時間：45分
※もち米を水につける時間は除きます。
■材料（3〜4人分)
・もち米：1/2合
・豚ひき肉：200g
・長ねぎ：1/4本
・しょうが：1/2片
・にんじん：5g
・a. こしょう：少々
・a. しょうゆ：大さじ1/2杯
・a. オイスターソース：大さじ1/2杯
・a. 片栗粉：大さじ1杯
・ごま油：大さじ1/2杯
・水（蒸す用）：200cc

10.キャベツしゅうまい 09:14
https://macaro-ni.jp//52548
■調理時間：20分
■材料（3〜4人分)
・キャベツ：4枚
・豚ひき肉：200g
・しょうがすりおろし：1片分
・オイスターソース：大さじ1杯
・グリンピース：12個

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↓詳しいレシピはこちら↓

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#焼売
#おかず
#お弁当

Introducing Japanese bento making

こんにちは✨☀️✨

今回は鶏のむね肉レシピです✨☀️✨
粗挽き食感にチーズたっぷり仕込んで
風味豊かに仕上げました
大人も子供もみんな大好きおかず👍✨
冷めても絶対、美味しい！
お弁当はもちろん、食卓に出すと
パクパクが止まらないチキンナゲット
の完成です( *´艸｀)✨☀️✨

～本日のお弁当～

＊ざく切りチキンナゲット
＊カニかまベーコン巻き
＊ブロッコリーのゴマ昆布和え

本動画は一品、完結構成になってます
普段は同時進行などしたりして
手際良く作業をし、お弁当作りをしています✨☀️✨

※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています。

お弁当箱：
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ぶんぶんチョッパー：
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▼ブログの方ではお弁当はもちろん
　低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
　たくさんご紹介しています。
　お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。

　https://ameblo.jp/chikochanz/

#鶏のむね肉#チキンナゲット#お弁当

糖質オフ！食物繊維たっぷり！さつまいも甘煮

さつまいも 500ｇくらい
水 600ml (芋がひたひたに浸かる程度)
✩ラカント 75ｇ (大さじ5) ※砂糖で代用可
✩みりん 大さじ4
✩醤油 小さじ2

◾︎さつまいもを1.5cmほどの輪切りにして、10分程度、水にさらしておく。

◾︎さつまいもを取り出し鍋に並べて、水600mlをそそぐ。

◾︎強火で沸騰したら、弱火にして5分間、蓋をして煮る。

◾︎✩を入れて、落し蓋(アルミホイル可)をして、弱火で20分ほど煮る。

◾︎火を止めて、冷めるまで待つ。
冷蔵庫に入れて冷やしたら完成！

◾︎冷蔵庫で保存すると、3～4日は持ちます。
(なるべく早めにお召し上がりください)

ラカントの代わりに砂糖でも作ることが出来ますが、ダイエットや健康を気にされてる方は、ラカントを使ってヘルシーに調理してくださいね♪

現在、わたしは妊娠中で体重が急増していますが、少しでもヘルシーに甘いものを食べたいので手作りスイーツを作るようにしています。

少しでもご視聴下さった方の参考になれば幸いです！

Song title Door & Chair & still
Composer RYU ITO　
https://ryu110.com/

ご視聴いただき、ありがとうございます❗️
コメントやチャンネル登録していただけるとても嬉しいです🍥

🌞Twitter
Tweets by buki0000

🌝音源提供（動画によっては使用してない場合があります）
https://dova-s.jp/

#ねばねば #簡単レシピ #料理 #cooking #食事 #vlog

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、ウインナーを使った簡単かつご飯が進みすぎる一品です！

【本日の一言日記】
ウインナーのいろいろなアレンジ料理作ってきたけど、本当に何をしても美味しいなと思いました。

ただ、昔美味しんぼという漫画で見た、ウインナーの味噌汁という料理…あれだけは、チャレンジする勇気が出ません（笑）

多分美味しいんでしょうけど、いつかその域に達することが出来るようにがんばります(*´∀｀*)

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#お弁当おかず #ウインナー #簡単お弁当おかず