年: 2022年

刻み海苔の消費
食べ切り料理

簡単に作れるから幸せごはん

時短料理研究家の
元給食のおばちゃんが作る
子供が喜ぶ人気の給食メニュー
手抜きだけど美味しい
高校生男子と女子、職人のお弁当作り
一人暮らし応援一人ごはんなど
子育てはとっくに卒業してるので
野菜嫌いにならなかった子供達が好きだった
おかず

もう限界！疲れた時の簡単おかず

めんどくさい時の夕飯作りや
子供のごはんなど

YouTubeで細々と紹介しています
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良かったら見てくださいね
◎チャンネル登録嬉しいです◎
簡単基本のおすすめレシピ
裏技もたくさん
食費で光熱費節約調理ですw

ライフスタイルが時短の
ずぼらな主婦
お母さんといっしょに
朝昼夜ごはんのおかず作ってね

炊飯器やフライパン1つで作る料理や
電子レンジレシピ
買って良かったかわいいキッチン小物や収納品紹介

盛り付けは
ダイソー、セリア、ニトリの食器多めw
100均購入品紹介などもしています
300円ショップの食器もw

よく使う調理器具やお弁当箱
THERMOS 象印 アスベル スケーター
保温ジャー カフェ丼
スープジャー ランチジャー
夏のお弁当冬のお弁当に
テーブルスープジャー
アイリスオーヤマ
ホットサンドメーカー スヌーピー型
BRUNO ホットプレート
パンケーキメーカー ハート
レコルト ラクレット
チーズフォンデュメーカー
Panasonic 電気圧力鍋
BRUNO ハンドミキサー ジューサー

✰【裏技で】鶏むね肉をしっとり柔らか
サラダチキンの作り方
アク取りの仕方もみてね！
https://youtu.be/N8Oirp_R9a0

✰味見が止まらない
ごまみそドレッシングでキャベツサラダ
https://youtu.be/smzIkOh2c6E

✰ドッキリ弁当作ってみた！
ターゲットは息子だったけど・・・
娘にwww お弁当箱はしまむら購入品
https://youtu.be/Wq75_R70T9E

✰たまご焼きより簡単【ソース焼き】
ごはんやお弁当のおかずに
https://youtu.be/9H_aJjykSbE

✰簡単【可愛いお弁当】の詰め方
手作りえびフライ 煮込みハンバーグ
だし巻き玉子のおかずの日
https://youtu.be/gy_ckHVs1so

✰100円の泡立て器（ほいっぷるん）で
ホイップクリーム作ってみた
ダイソー購入品紹介
https://youtu.be/O6OIuPzAJMQ

✰玉ねぎは冷凍保存出来るんです♪♪
https://youtu.be/l0sFU69aZvs

✰ 焼きそば弁当作り方

✰たまご1個で【正方形の玉子焼き】
可愛いお弁当のおかず
https://youtu.be/V6fplKcOZaA

✰栗の茹で方 炊飯器と電気圧力鍋で茹でて
食べ比べしてみた 圧力5分
https://youtu.be/BGxvlShQluo

✰【ツナマヨ】の作り方
おにぎりやサンドイッチ
おにぎらず作りに
https://youtu.be/H0KDzCXYUyU

✰はじめての【電気圧力鍋】で煮豚作り方
https://youtu.be/Zq040aKvvP0

✰お弁当のおかずは冷凍保存で作り置き　
ひじき煮
https://youtu.be/i8_yfoE5eAI

✰ジップロックに食材をキレイに入れる裏技
https://youtu.be/4Mk_aI7o4_s

✰【給食で人気】
ウィンナーロールパン作り方
https://youtu.be/Yiq0PjCQIvo

✰夏に嬉しいそうめん弁当
そば弁当
準備中

✰【おにぎらず】
朝ごはんの残りで 昼ごはん
https://youtu.be/BlGbVx3Ttjg

✰ 簡単【がんもどき】の煮物 作り方
https://youtu.be/X8WdR-NAKiI

✰簡単【おうちカフェ】
チョコバナナパフェ作り方
https://youtu.be/7r1dKD-uf9s

✰高校生男子のお弁当
【カレーライス弁当】
https://youtu.be/4aCS9lDH180

✰簡単【3種の春巻きの皮レシピ】
うちのカリッとふわとろ春巻きの巻き方
https://youtu.be/cWFUy2ymVSA

✰【簡単】春巻きの皮で【かぶと揚げ】
作り方 巻き方
中身は簡単なもので作ってます

✰一瞬で【裏技】
パセリのみじん切りの作り方
https://youtu.be/L7MHHOjNl4U

✰【おもちレシピ】
BRUNOホットサンドメーカー
タルト型でおもち焼いたら美味すぎた
おもちカップ アイス最中作り方
あんこ おしるこにも美味しい
https://youtu.be/FlxeDJhY_kU

✰こんな時どうする？困ったを解決!!
粗熱がとれない！急いでるのに〜裏技
粗熱の取り方
https://youtu.be/aeBmxgsy9Yg

✰病みつき【簡単】みたらし焼きもち作り方
もちレシピ
https://youtu.be/fNd52NVEvBY

✰キャベツの使い切り【キャベツ焼き】
お好み焼きより簡単
https://youtu.be/IEvp6lNPEEE

✰可愛い♡簡単
ガラスコップの中の小さなクリスマスごはん
ワーママレシピ
https://youtu.be/skd4NT-qe6Q

✰簡単【ラーメン弁当】
カフェ丼ランチジャーと
スープジャーで熱々レシピ弁当作り方
可愛い弁当箱
https://youtu.be/jeqtt1PvI9I

✰キッチンのシンク下の湿気や匂い取りに
【うちの裏技紹介】
https://youtu.be/Hx6AmKKoid4

✰簡単【おうちカフェ】
チョコバナナパフェ作り方
https://youtu.be/7r1dKD-uf9s

✰美味しくておはしが止まらない！
春菊のおかか和え
https://youtu.be/8oFw3gKZrkM

✰あると便利【ピザソース】
使い切れない時はこれがおすすめです
https://youtu.be/kiwafiuLHO0

✰夕飯のおかずより隣人のくしゃみが笑える動画

✰ばあばの家にもウーバーイーツ

✰-8kg痩せた【ダイエット企画1】
絶対痩せる！から一緒にやろう!!
おかゆダイエット再び母娘で・・・
子供と一緒に簡単ダイエット・・・
https://youtu.be/chXpbby4TW8

✰焼き魚はフライパンで焼きます
鮭の焼き方

✰おうちディズニーランド？
子供も喜ぶポップコーンマシーンで
ポップコーン作り
https://youtu.be/4XhBkaw7NfU

✰トーストアレンジレシピ【基本の3種】
作り置き冷凍
https://youtu.be/_3aQqSRwO5g

✰【ニトリで購入】野菜の千切り器
スライサー 大根のツマも作れる

✰電子レンジレシピ
【酢豚】【酢鶏】の作り方
揚げない炒めないからヘルシー
https://youtu.be/fb2PvjPmSKs

✰【スープジャーレシピ】
火を使わないで袋麺
インスタントラーメン作り方
https://youtu.be/haQXj3IP1Sw

✰【弁当作り】カレーライス弁当
レトルトの時は肉と野菜も入れてます
【象印の保温弁当箱で】
https://youtu.be/UjcxayNUvJE

✰電子レンジレシピ
【酢豚】【酢鶏】の作り方
揚げない炒めないからヘルシー
https://youtu.be/fb2PvjPmSKs

✰【冷凍保存㊕ニラ編】
炒め物や汁物など料理にそのままポン！
面白い逆再生動画もあります
https://youtu.be/ik2hzxcKghM

✰ゆず湯の作り方【冬至のゆず風呂】

✰100円の可愛いお弁当箱に
【クリスマス弁当】
サンタの長靴とプレゼント
https://youtu.be/RVXiayKKCXE

✰クリスマスレシピ
【ツリーサラダ】作り方

✰簡単毛糸のポンポンの作り方
【道具はハサミだけ】
ヘアゴム 髪飾りも作れます

✰うま塩【そぼろ丼】たまごのせ
https://youtu.be/DBTM6vkdMsQ

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#時短料理 #簡単レシピ #料理動画

JOMO HOMEへようこそ♪
いつもご視聴ありがとうございます。

今日は海老マヨをつくりました(´∀｀)
お弁当のおかずにもぴったりです♪

【じょも弁】

毎日のお弁当作り、本当にお疲れさまです。
なるべく洗い物増やしたくない。
早く、簡単に。だけど、栄養満点！心をこめて♪
毎日が楽しくなるお弁当作り♪

毎日のお弁当作り、動画作りの励みになります。
少しでも参考になったよ、って方は高評価とチャンネル登録を
お願いします。

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👍🏻おすすめの動画はこちら▶︎
ハンバーグ目玉焼きロコモコ風

甘辛醤油だれマヨネーズ焼き

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オムライス&唐揚げ

味噌の焼きおにぎり＆えのきの豚巻き

鮭＆きんぴらごぼう

生姜焼き＆ちくわマヨ磯辺

【時短レシピ】トースターで出来るおかず6品/お弁当やおつまみに♪

【簡単レシピ】ハムで作る簡単レシピ/お弁当やおつまみに♪

ミルフィーユハムカツ弁当＆レンジでパスタナポリタン

やきとり弁当/味玉/ほうれん草の胡麻和え

のり弁

ハムチーズコロッケ

肉巻きおにぎり

鮭弁/5品

アスパラの肉巻き

塩おにぎり/唐揚げ

スパムおにぎり
https://youtu.be/Q3io7uP4hYs

今回のコウケンテツキッチンは、ついに満を辞して登場！おうちでは難しいといわれている肉野菜炒めをしゃきしゃきで出来る簡単レシピをご紹介！

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

【材料（2人分）】
・豚バラ薄切り肉：150g
・キャベツ：200g
・もやし：1/2袋（100g）
・にんにくの薄切り：1かけ
・サラダ油：大さじ1
・ごま油：大さじ1
・塩、こしょう：適宜
・しょうゆ：大さじ1・1/2

【ポイント】
英語で言いたいお年頃。

◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCXv3rABDZ-Hd5acNlDZjbOQ

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

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Koh Kentetsu Kitchen
（料理研究家コウケンテツ公式チャンネル）
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます！！

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　コウケンテツの食は人なり出会いなり　　
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◆レタスクラブニュース　
　コウケンテツさんのレシピ
　https://www.lettuceclub.net/recipe/coordinator/202/

◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
　info@kohkentetsu.com

◆オープニング制作
　末吉 理（ノクチ基地　https://nokuchikichi.com ）
　吉原 亨（HOOP）
　辻村 健太（若羽-wakabane-）

◆映像・制作
　辻村 健太（若羽-wakabane-）

◆ディレクション
　江藤 一也

#コウケンテツ
＃料理
＃肉野菜炒め

それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！

0:00 オープニング
0:11 スパイス香るジンジャーバナナケーキ：https://youtu.be/6jx0J9yIfIE
0:53 ブリュレチーズテリーヌ：https://youtu.be/brL9J6J8Yps
1:48 ブルーベリーのマーブルパウンドケーキ：https://youtu.be/DlzO55eqoBw
2:38 バナナとアボカドのチョコレートケーキ：https://youtu.be/9UdtICTka-c
4:05 アイスとHMでくまマフィン：https://youtu.be/57PY9oh7JZU
4:39 いちごのフロマージュテリーヌ：https://youtu.be/PuoPiQlLf6g
5:22 パイナップルのふんわりケーキ：https://youtu.be/rjW82Ni77uo
6:06 抹茶と豆腐のガトーショコラ：https://youtu.be/f_GIyNOZicc
7:04 完熟バナナマフィン：https://youtu.be/ADDx_VsEV0Y
8:00 ショコラテリーヌ：https://youtu.be/sJKQAUtns0k

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今回は、【簡単レシピ】牛乳パックで作る！手作りスイーツレシピ【ティラミス】の紹介をします！

材料(2〜3人分)
　【ティラミス】
・ノアール 　　　　　　　　 　150g
　　 ・マスカルポーネ 200g
　　 ・生クリーム　　　　　 　　 200cc
　　 ・卵　　　　　　　　　　　　　 2つ
　　 ・スティックコーヒー 1包
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00:00 オープニング
00:35 材料紹介
00:42 ティラミスの作り方
09:04 実食
11:54 エンディング
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皆様のお陰でついに僕の夢の1個が実現しました！
なんと！スイーツレシピがついに書籍化しました。
9月16日より書店・amazon等でご購入いただけます。
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#ゆうyou
#ティラミス
#チョコレート
#美味しんぼ日記
#簡単レシピ

今回の高校生の娘のお弁当は濃厚な味付けの、味噌マヨチキン弁当。鶏もも肉を使ってジューシーに仕上げました。他にはさつま芋の甘煮、のり巻き卵焼きもご紹介しています。日々のお弁当の参考にしていただけたら嬉しいです。

皆様こんにちは。
動画をご覧いただきありがとうございます。

0:00　オープニング
1:04　味噌マヨチキン
2:45　さつま芋の甘煮
3:52　のり巻き卵焼き
6:41　お弁当を詰める

【味噌マヨチキン】
鶏もも肉　1/2枚
マヨネーズ　大さじ1
味噌　大さじ1
油　適量

【さつま芋の甘煮】
さつま芋　小1本
水　200㏄
みりん　大さじ1
砂糖　大さじ2
醤油　大さじ2

【のり巻き卵焼き】
卵　2個
砂糖　小さじ2
塩　少々
おにぎり用海苔　1枚
油　適量

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動画の評価やコメントをいただけるととても嬉しいです。
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動画にも登場する私の愛用アイテム♪
💛楽天ROOM Machiko-sun💛
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過去の動画はこちらです。

【お弁当作り】女子高校生弁当｜簡単！ピーマンの豚肉巻き弁当♪bentohttps://youtu.be/1nRtR4pD8vw

【お弁当作り】高校生・中学生弁当｜揚げないミートボール｜bento

【お弁当作り】女子高校生用♪豚ひき肉の焼肉そぼろ弁当・bento

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BGM♪
ピアノ弾きpianimo
https://www.youtube.com/channel/UCBnpMBYdNYnmAATj0zfMR7A

#お弁当#お弁当作り#高校生弁当#女子高校生弁当#bento#鶏もも肉レシピ#さつま芋レシピ#アレンジ卵焼き

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁

【本日の一言日記】
鶏むね肉を見て、昔バイトしていた天ぷら屋を思い出しました。
というわけで、過去を懐かしみつつ、とり天作り！

学生時代のバイトって、大変だったけどおとなになったらいい思い出になりますよね(*´∀｀*)

というわけで、今回は鶏むね肉で作る大葉天ぷら弁当です。

誰でも失敗しない、簡単かつ頑張らないお弁当作りを目指します！

100円ちょっとで作れる時短弁当なのに、この美味しさと手軽さは反則級です。

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

0:00　韓国のりのだし巻き
1:37　鶏むね肉大葉天ぷら
3:48　ニンジンの粉チーズ和え
4:41　盛り付け

#bento #お弁当 #お弁当作り

『YediHouseWare 9in1プログラム機能付きマルチ電気圧力鍋』

大好評発売中！
【Amazon】
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【自社サイト】
https://cutt.ly/qnqrrHz

【全米で５０万台以上売れた電気圧力鍋】Yedi Houseware（エディハウスウェア）ブランドを立ち上げたYedi,Inc.は1979年に設立されたアメリカメーカーで、安心かつ実用的である商品を低価格でお客様に今もなお全世界で提供し続けて評価されているブランドです。そんなYedi Housewareの電気圧力鍋が日本についに上陸！

「冬の定番！ゴロゴロ野菜の豚汁」

レシピ作成者:Nadia はな様
@irodorishokudou

冬になると食べたくなる豚汁。野菜もたっぷり摂れるので、冬は週に
1回くらい作ることも♩
今回は圧力鍋を使っているのでいつもより野菜を少し大きめに切り
ゴロゴロ野菜で食べ応えのある豚汁に仕上げています。

材料(4人分)🍴
豚バラ薄切り肉…150g　
にんじん…1本　
たまねぎ…1個　
白菜…3枚　
大根…1/4本　
ごま油…大さじ1　
水…1200ml　
だしパック…1個　
味噌…大さじ4　
みりん…大さじ2　
青ねぎ(小口切り)…適量　

作り方🍴
①豚バラ薄切り肉を食べやすい大きさに、にんじん、大根は10～15mm厚さほどのいちょう切り、たまねぎはくし形切り、白菜は1cm幅に切ります。

②内釜にごま油を入れ、【炒め物】ボタンを押し、1の豚バラ薄切り肉を炒めます。色が変わったら【取消】ボタンを押し、1のにんじん、大根、たまねぎ、白菜、水、だしパックを入れて全体を混ぜます。

③蓋を閉じて圧力切換弁を【Sealing(密閉)】に回し、【スープ/だし汁】ボタンを押して時間を10分に調整しスタートします。

④調理が終了したら蓋を開けて味噌を溶かします。

⑤【炒め物】ボタンを押し、グツグツしてきたらみりんを入れて全体をしっかり混ぜます。器に盛り、青ねぎ(小口切り)をかけて完成です。

Tips
野菜は無理してレシピ通りそろえずに、お好みでアレンジして下さい
ね！
里芋やごぼう、きのこ類、こんにゃく、厚揚げなど、お家にある野菜をたっぷり入れて作るのもおすすめです。
また、残ったら次の日はうどんの麺を入れて豚汁うどんにするのもおすすめです。

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【手順】
①料理の完成写真、レシピ手順を詳細欄に記載
②当アカウント（@yedihouseware_jp）をタグ付け
③#エディハウスウェア　#全レシピ動画化計画　のハッシュタグを付けて投稿

採用され、動画化されたレシピの投稿者『全員』にAmazonギフト券3000円分プレゼント!

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今回も出張ビヨ飯アスリート編です！
野々市市にあるフットサル場「マークスポーツコミュニティ」からお届けしました！
スポーツを頑張る子ども達が美味しく食べて、
パフォーマンスがぐんぐんアップするような料理を紹介しました。
石川県産のお米「ひゃくまん穀」を使っています！

〇まきまき豚肉と目玉焼き丼
材料(２人前)
・ご飯（丼２杯）・豚ロースうす切り肉（１２枚）・ニラ（１束）・卵（２個）
・酒（５０ｍｌ）・しょうゆ（大さじ１）・片栗粉（大さじ２）・砂糖（大さじ１）
・水（８０ｍｌ）・サラダ油（適量）・カイワレダイコン（おこのみ）・塩コショウ（少々）

下準備　ニラを半分に切る

①豚ロース肉とニラを重ねてロール状にする

②片栗粉をまぶして切る

③フライパンにサラダ油をひいて焼く

④焼き色がついたら酒、しょうゆ、砂糖、水を入れて、照りが出るまで煮詰める(４～５分)

⑤目玉焼きを作る

どんぶりにご飯を盛って、豚ロース肉と目玉焼きをのせて完成！

豚肉に豊富に含まれるビタミンＢ１は、糖質をエネルギーに変換してくれます。
さらに、ニラやネギ類などに多く含まれるアリシンは、
ビタミンＢ１の吸収を上げる働きをしてくれます。
試合前のパワーチャージにもってこいの一品ですよ！
是非作ってみて下さいね！

#HAB #北陸朝日放送