年: 2022年

それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！

0:00 オープニング
0:11 折りたたみおにぎり：https://youtu.be/zPupEGUU3ww
0:40 ハムカツおにぎらず：https://youtu.be/XfMmEArty2o
1:36 金太郎おにぎり：https://youtu.be/5hRh6jjZMJQ
2:22 きつねロールとたぬきにぎり：https://youtu.be/UcxsZeNrh80
3:15 おろしチキン竜田おにぎらず🐓：https://youtu.be/F4oOHbFZ3V0
4:16 黄身とろ肉巻きおにぎり：https://youtu.be/RjlLEmPTHaY
5:29 肉巻きチーズカルビおにぎり：https://youtu.be/EOU7aEBxJNc
6:21 ゲソ天むす：https://youtu.be/sqjgEWx1Pwg
7:04 照りマヨご飯ドック：https://youtu.be/_MQldlMZ9xg
7:37 もちもち焼きおにぎりパン：https://youtu.be/i8rrcHFQKtk

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#おにぎり #おにぎりの日 #おむすび #おにぎらず #テイストメイド #テイストメイドジャパン

こんにちは、イオンリテール東海カンパニーです。
1月31日は『愛菜の日』♡　
”もっと野菜を食べ、健康的な食生活を送ってもらいたい”との思いから、野菜で愛を伝えましょう！
今回は、登山系ユーチューバーの”ありちょん”さんと、食卓でおなじみメーカーの”カゴメ”さんと一緒に美味しいカレーレシピをご紹介いたします♬
ありちょんさんがスタジオで料理するシーンもなんだか新鮮ですよ！

■今回のレシピ
　山でもほッと一息！トマ活カレー 🍛

⚘⚘⚘イオンリテール東海チャンネル⚘⚘⚘　
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#野菜#カレー#登山料理#トマト#レシピ#山ごはん#簡単#大豆ミート#カゴメ#トップバリュ#イオン

毎日のお弁当作りに大活躍のおかず9選をご紹介します♪
簡単調理なのに彩りもよく、お弁当を華やかにしてくれます💕
ぜひ、活用してみてください！

【3日間のお弁当レシピ集 第11弾】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.サクサク唐揚げ 00:04
https://macaro-ni.jp/84959
■調理時間：30分
■材料（2〜3人分)
・鶏もも肉：1枚(300g)
・焼肉のたれ：大さじ2杯
・サラダ油：適量

衣
・パン粉：大さじ3杯
・片栗粉：大さじ3杯
・薄力粉：大さじ2杯

2.小松菜のごま和え 00:45
https://macaro-ni.jp/75950
■調理時間：15分
■材料（3人分)
・小松菜：1袋
・だし汁：大さじ2杯
・白すりごま：大さじ1杯
・砂糖：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・塩：適量

3.ひじきの梅おかか炒め煮 01:36
https://macaro-ni.jp/54882
■調理時間：15分
※ひじきを水で戻す時間は含みません。
■材料（3〜4人分)
・芽ひじき(乾燥)：15g
・カリカリ梅：40g
・ちくわ：2本
☆酒：大さじ1杯
☆みりん：大さじ2杯
☆砂糖：小さじ1/2杯
☆しょうゆ：大さじ1と1/2杯
・かつおぶし：5g
・白いりごま：大さじ1杯
・サラダ油：大さじ1杯

4.はんぺんの磯部つくね 02:31
https://macaro-ni.jp/52816
■調理時間：20分
■材料（10個分)
・はんぺん：1枚(100g)
・鶏ひき肉：200g
・大葉：4枚
・塩こしょう：少々
・焼き海苔：適量
・みりん：大さじ2杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・サラダ油：大さじ1杯

5.かぼちゃきんぴら 03:19
https://macaro-ni.jp/77294
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・かぼちゃ：200g
・サラダ油：大さじ1杯
・塩：少々
・砂糖：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1杯
・白いりごま：適量

6.大根ときゅうりのおかか漬け 03:51
https://macaro-ni.jp/103540
■調理時間：15分
※漬け込む時間は含みません。
■材料（2〜3人分)
・大根：1/4本
・きゅうり：1本
・塩：少々
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a.しょうゆ：小さじ2杯
・a.酢：大さじ2杯
・a. だしの素：小さじ1/2杯
・かつおぶし：3g

7.あじのネギ味噌焼き 06:00
https://macaro-ni.jp/78055
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・あじ：2尾
・長ねぎ：10g
・合わせみそ：大さじ2杯
・酒：大さじ1/2杯
・砂糖：小さじ1杯

8.お好み焼き風卵焼き 06:46
https://macaro-ni.jp/99133
■調理時間：10分
※馴染ませる時間は含みません
■材料（1〜2人分)
・卵：2個
・マヨネーズ：小さじ2杯
・だしの素：小さじ1/3杯
・キャベツ：20g
・紅しょうが：10g
・天かす：5g
・青のり：小さじ1/3杯
・水：大さじ2杯
・サラダ油：適量
・とろけるチーズ：適量
・お好み焼きソース：大さじ1/2杯

9.揚げない大学芋 08:46
https://macaro-ni.jp/49492
■調理時間：20分
※水にさらす時間は含みません。
■材料（2〜3人分)
・さつまいも：1本(300g)
・サラダ油：大さじ3杯
・砂糖：大さじ4杯
・水：大さじ3杯
・しょうゆ：小さじ2杯
・黒いりごま：大さじ1/2杯

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位【冷凍お弁当おかず】8品まとめて作り置き！5日間のお弁当作りがラクになる♪｜週末作り置き

🌟2位【鶏ももで作り置き10選】お弁当おかずにぴったり！唐揚げ・焼き鳥・照り焼きのレシピ♪

🌟1位【お弁当おかずレシピ】 卵焼きのマンネリ解消♪アレンジ卵焼き8選 ｜毎日のお弁当にお役立ち！

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#お弁当
#おかず
#簡単

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁

【本日の一言日記】
我が家の息子は成長がとてもゆっくりで、まだ歩くこともしゃべることもせずマイペースです。
そんな息子ですが…2歳を前にして、遂にハイハイで階段を登れました(´；ω；｀)

落ちないように背中を支えて見守っていたのですが、感動で泣きそうになりました。
3段上がって、こちらを見て「んっ！」と抱っこを要求するあたりは安定の息子でしたが（笑）

というわけで、今回は、トースターで作るちくわチーズ磯辺揚げ（磯辺焼き）の簡単な作り方です！

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#お弁当おかず #ちくわ #節約弁当

ご自宅で簡単に作れる紅茶プリンのレシピを大公開！給食で大人気の給食スイーツです。りんごソースと一緒に召し上がれ！
===

【給食スイーツ】紅茶プリン～りんごソース～【材料】
・牛乳 200ｃｃ
・紅茶ティーバック 2個
・りんご 80ｇ（1/4個）
・卵 2個
・砂糖 40ｇ
・チャービル（お好みで）
・砂糖 40ｇ
・水 10ｃｃ

■こちらの動画もおススメです♪
【スイーツレシピ】パンナコッタのレシピ・作り方 | おうちでできるスイーツの作り方をご紹介！ 【子供が喜ぶ栄養満点レシピ】

■いつも動画をご視聴いただき有難うございます！
私たち「メーキュークッキング／子供が喜ぶ栄養満点レシピ」では、チャンネル登録者数 5,550人 を目標にスタッフ一同頑張っています♪

これからも皆さんに楽しんでいただける動画を配信していきますので、チャンネル登録と応援（グッドボタン）をよろしくお願いします。
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■メーキュークッキングとは？
「今日も、これからも、MAKE for YOU.」をコンセプトに、管理栄養士の監修のもと、親が子供に食べさせたい栄養満点レシピや働くママを応援する時短レシピやアイディアをご紹介します♪

#給食スイーツ
#簡単スイーツ
#紅茶プリン

#簡単#レシピ#スタミナ丼#豚肉#温玉#夜食#ランチ#パパッと#ずぼら

外が寒くて出かけたくない
そんな時に冷凍庫のセブンイレブンオリジナル冷食が助けてくれます

これは純粋に直球の醤油チャーシューラーメンで
オススメです

ご視聴ありがとうございます！
お時間あれば
他のレシピ動画もご覧くださいませ！
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★ビストロヌードルで冬のあったか鍋！★
ビストロヌードルで野菜鍋#スリーコインズ#3coins #手抜きごはん #レシピ#ズボラ飯 #白菜 #簡単 #レシピ

★ビストロヌードルでラーメンつくるなら★
スリーコインズのビストロヌードルの使い方【100食試してわかったポイント】#スリコ#3COINS#ラーメン#使い方#レシピ

★その他のレンチン専用3COINSグッズ★
スリコちょこっとボウルの使い方#スリーコインズ#スリコ#レンジ#ちょこっとボウル#使い方#レシピ#3COINS

★蒸さないで、浅漬けにするならコチラ★
白菜浅漬け　白だしとアイラップだけレシピ#白菜＃浅漬け#アイラップ#白だし#ズボラ飯#簡単#時短

★白菜の他のレシピはコチラ★
【白菜大量消費】豚角煮の白菜うま煮
https://youtu.be/dbidUSu

これぞ3分クッキング
簡単に作れます

ベーコン しそ チーズ
ベーコン しそ えのき

今まではフライパンで調理してましたが
電子レンジで簡単にできます

簡単に作れるから幸せごはん

時短料理研究家の
元給食のおばちゃんが作る
子供が喜ぶ人気の給食メニュー
手抜きだけど美味しい
高校生男子と女子、職人のお弁当作り
一人暮らし応援一人ごはんなど
子育てはとっくに卒業してるので
野菜嫌いにならなかった子供達が好きだった
おかず

もう限界！疲れた時の簡単おかず

めんどくさい時の夕飯作りや
子供のごはんなど

YouTubeで細々と紹介しています
▼▼▼
良かったら見てくださいね
◎チャンネル登録嬉しいです◎
簡単基本のおすすめレシピ
裏技もたくさん
食費で光熱費節約調理ですw

ライフスタイルが時短の
ずぼらな主婦
お母さんといっしょに
朝昼夜ご飯のおかず作ってね

炊飯器やフライパン1つで作る料理や
電子レンジレシピ
買って良かったかわいいキッチン小物や収納品紹介

盛り付けは
ダイソー、セリア、ニトリの食器多めw
100均購入品紹介などもしています
300円ショップの食器もw

よく使う調理器具やお弁当箱
THERMOS 象印 アスベル スケーター
保温ジャー カフェ丼
スープジャー ランチジャー
夏のお弁当冬のお弁当に
テーブルスープジャー
アイリスオーヤマ
ホットサンドメーカー スヌーピー型
BRUNO ホットプレート
パンケーキメーカー ハート
レコルト ラクレット
チーズフォンデュメーカー
Panasonic 電気圧力鍋
BRUNO ハンドミキサー ジューサー

✰【裏技で】鶏むね肉をしっとり柔らか
サラダチキンの作り方
アク取りの仕方もみてね！
https://youtu.be/N8Oirp_R9a0

✰味見が止まらない
ごまみそドレッシングでキャベツサラダ
https://youtu.be/smzIkOh2c6E

✰たまご焼きより簡単【ソース焼き】
ごはんやお弁当のおかずに
https://youtu.be/9H_aJjykSbE

✰簡単【可愛いお弁当】の詰め方
手作りえびフライ 煮込みハンバーグ
だし巻き玉子のおかずの日
https://youtu.be/gy_ckHVs1so

✰100円の泡立て器（ほいっぷるん）で
ホイップクリーム作ってみた
ダイソー購入品紹介
https://youtu.be/O6OIuPzAJMQ

✰玉ねぎは冷凍保存出来るんです♪♪
https://youtu.be/l0sFU69aZvs

✰ 焼きそば弁当作り方

✰たまご1個で【正方形の玉子焼き】
可愛いお弁当のおかず
https://youtu.be/V6fplKcOZaA

✰栗の茹で方 炊飯器と電気圧力鍋で茹でて
食べ比べしてみた 圧力5分
https://youtu.be/BGxvlShQluo

✰【ツナマヨ】の作り方
おにぎりやサンドイッチ
おにぎらず作りに
https://youtu.be/H0KDzCXYUyU

✰はじめての【電気圧力鍋】で煮豚作り方
https://youtu.be/Zq040aKvvP0

✰お弁当のおかずは冷凍保存で作り置き　
ひじき煮
https://youtu.be/i8_yfoE5eAI

✰ジップロックに食材をキレイに入れる裏技
https://youtu.be/4Mk_aI7o4_s

✰【給食で人気】
ウィンナーロールパン作り方
https://youtu.be/Yiq0PjCQIvo

✰夏に嬉しいそうめん弁当
そば弁当
準備中

✰【おにぎらず】
朝ごはんの残りで 昼ごはん
https://youtu.be/BlGbVx3Ttjg

✰ 簡単【がんもどき】の煮物 作り方
https://youtu.be/X8WdR-NAKiI

✰簡単【おうちカフェ】
チョコバナナパフェ作り方
https://youtu.be/7r1dKD-uf9s

✰高校生男子のお弁当
【カレーライス弁当】
https://youtu.be/4aCS9lDH180

✰簡単【3種の春巻きの皮レシピ】
うちのカリッとふわとろ春巻きの巻き方
https://youtu.be/cWFUy2ymVSA

✰【簡単】春巻きの皮で【かぶと揚げ】
作り方 巻き方
中身は簡単なもので作ってます

✰一瞬で【裏技】
パセリのみじん切りの作り方
https://youtu.be/L7MHHOjNl4U

✰【おもちレシピ】
BRUNOホットサンドメーカー
タルト型でおもち焼いたら美味すぎた
おもちカップ アイス最中作り方
あんこ おしるこにも美味しい
https://youtu.be/FlxeDJhY_kU

✰こんな時どうする？困ったを解決!!
粗熱がとれない！急いでるのに〜裏技
粗熱の取り方
https://youtu.be/aeBmxgsy9Yg

✰病みつき【簡単】みたらし焼きもち作り方
もちレシピ
https://youtu.be/fNd52NVEvBY

✰キャベツの使い切り【キャベツ焼き】
お好み焼きより簡単
https://youtu.be/IEvp6lNPEEE

✰可愛い♡簡単
ガラスコップの中の小さなクリスマスごはん
ワーママレシピ
https://youtu.be/skd4NT-qe6Q

✰簡単【ラーメン弁当】
カフェ丼ランチジャーと
スープジャーで熱々レシピ弁当作り方
可愛い弁当箱
https://youtu.be/jeqtt1PvI9I

✰キッチンのシンク下の湿気や匂い取りに
【うちの裏技紹介】
https://youtu.be/Hx6AmKKoid4

✰簡単【おうちカフェ】
チョコバナナパフェ作り方
https://youtu.be/7r1dKD-uf9s

✰美味しくておはしが止まらない！
春菊のおかか和え
https://youtu.be/8oFw3gKZrkM

✰あると便利【ピザソース】
使い切れない時はこれがおすすめです
https://youtu.be/kiwafiuLHO0

✰夕飯のおかずより隣人のくしゃみが笑える動画

✰ばあばの家にもウーバーイーツ

✰焼き魚はフライパンで焼きます
鮭の焼き方

✰トーストアレンジレシピ【基本の3種】
作り置き冷凍
https://youtu.be/_3aQqSRwO5g

✰【ニトリで購入】野菜の千切り器
スライサー 大根のツマも作れる

✰電子レンジレシピ
【酢豚】【酢鶏】の作り方
揚げない炒めないからヘルシー
https://youtu.be/fb2PvjPmSKs

✰【スープジャーレシピ】
火を使わないで袋麺
インスタントラーメン作り方
https://youtu.be/haQXj3IP1Sw

✰【弁当作り】カレーライス弁当
レトルトの時は肉と野菜も入れてます
【象印の保温弁当箱で】
https://youtu.be/UjcxayNUvJE

✰電子レンジレシピ
【酢豚】【酢鶏】の作り方
揚げない炒めないからヘルシー
https://youtu.be/fb2PvjPmSKs

✰【冷凍保存㊕ニラ編】
炒め物や汁物など料理にそのままポン！
面白い逆再生動画もあります
https://youtu.be/ik2hzxcKghM

✰ゆず湯の作り方【冬至のゆず風呂】

✰100円の可愛いお弁当箱に
【クリスマス弁当】
サンタの長靴とプレゼント
https://youtu.be/RVXiayKKCXE

✰クリスマスレシピ
【ツリーサラダ】作り方

✰簡単毛糸のポンポンの作り方
【道具はハサミだけ】
ヘアゴム 髪飾りも作れます

✰うま塩【そぼろ丼】たまごのせ
https://youtu.be/DBTM6vkdMsQ

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#時短料理 #簡単レシピ #料理動画

旬の冬野菜を使った栄養抜群レシピ😊
今回は、旬を味わう「冬野菜たっぷり献立レシピ集」をご紹介します！
ぜひ、作ってみてくださいね♪

【冬野菜たっぷり献立レシピ集】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.豚肉と白菜のうま煮 00:04
https://macaro-ni.jp/104283
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・白菜：300g
・豚こま肉：200g
・酒：小さじ1杯
・しょうゆ：小さじ1杯
・片栗粉：小さじ2杯
・しめじ：50g
・にんじん：30g
・a. 水：100cc
・a. だしの素：小さじ2/3杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ1/3杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
・水溶き片栗粉：片栗粉：大さじ1/2杯、水：大さじ1杯

2.かぶの柚子胡椒漬け 01:30
https://macaro-ni.jp/97437
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・かぶ：1個
・a. 塩：小さじ1/3杯
・a. 薄口しょうゆ：小さじ1杯
・a. 柚子胡椒：大さじ1/2杯
・a. ごま油：大さじ1/2杯

3.牛肉とれんこんの黒こしょう炒め 02:47
https://macaro-ni.jp/103190
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・牛こま肉：150g
・れんこん：250g
・塩：少々
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：小さじ2杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
・a. 黒こしょう：小さじ1/4杯
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a. ごま油：小さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯

トッピング
・かいわれ大根：適量
・黒こしょう：適量

4.春菊のごま和え 04:40
https://macaro-ni.jp/56172
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・春菊：1束(200g)

和え衣
・黒すりごま：大さじ2杯
・砂糖：小さじ1杯
・しょうゆ：小さじ2杯

5.さば大根 05:58
https://macaro-ni.jp/64692
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・さば缶(水煮)：2缶
・大根：1/3本
・a. 水：150cc
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1と1/2杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. コチュジャン：大さじ1と1/2杯
・a. 豆板醤：小さじ1杯
・a. しょうが：1片

6.白菜と油揚げの和風サラダ 06:48
https://macaro-ni.jp/48008
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・白菜：1/6株
・かいわれ大根：10g
・油揚げ：1枚

わさび醤油ドレッシング
・わさび：小さじ1杯
・しょうゆ：大さじ2杯
・酢：大さじ1杯
・オリーブオイル：大さじ1杯

7.かぶと鶏肉のごま豆乳シチュー 07:18
https://macaro-ni.jp/65188
■調理時間：30分
■材料（2〜3人分)
・鶏もも肉：1枚(200g)
・かぶ：2個
・しめじ：1/2パック(50g)
・しょうが：50g
・玉ねぎ：1/2個(100g)
・水：400cc
・a. だしの素：小さじ1杯
・a.塩：小さじ1/2杯
・a.合わせみそ：大さじ1杯
・a.白ねりごま：大さじ1杯
・豆乳：200cc
・水溶き片栗粉：水：大さじ1杯/片栗粉：大さじ1/2杯
・ごま油：大さじ1/2杯

8.焼きねぎの和風ピクルス 08:18
https://macaro-ni.jp/53807
■調理時間：10分
※漬け込んで味をなじませる時間は含みません。
■材料（3〜4人分)
・長ねぎ：3本
・ごま油：大さじ1杯

ピクルス液
・だし汁：100cc(水：100cc、だしの素：小さじ1/2杯)
・酢：150cc
・砂糖：大さじ3杯
・しょうゆ：小さじ1杯
・しょうが：1片

9.麻婆里芋 09:09
https://macaro-ni.jp/83317
■調理時間：30分
■材料（2〜3人分)
・里芋：200g
・豚ひき肉：100g
・しょうが（みじん）：1片分
・にんにく（みじん）：1片分
・a. 水：200cc
・a. 鶏ガラスープの素：大さじ1/2杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. 豆板醤：小さじ2杯
・a. 甜麺醤：小さじ1杯
・サラダ油：大さじ1/2杯

水溶き片栗粉
・水：大さじ2杯
・片栗粉：大さじ1杯

トッピング
・白髪ねぎ：5g

10.ほうれん草と桜えびの塩ナムル 10:05
https://macaro-ni.jp/52891
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・ほうれん草：1束(200g)
・桜えび：5g
・白いりごま：大さじ1杯
・ごま油：大さじ1と1/2杯
・にんにく(すりおろし)：小さじ1/2杯
・塩：小さじ1/3杯

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↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位ねっとりシャキうま！れんこんレシピ10選

🌟2位【ほうれん草レシピ集】栄養満点！彩りきれいで野菜が摂れるレシピ10選♪ メイン/副菜/スープまでご紹介

🌟1位【白菜で作り置き6品】旬の白菜を”1株丸ごと”使い切り！｜大量消費レシピ集

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#冬野菜
#旬
#献立

今回はドーナツの作り方です🤍
材料3つ！うどん消費レシピ！
余ったうどんがスイーツに大変身します😳

ポリ袋を使用するので、洗い物が出ない😍
サクサク食感！うどんを感じない！
見た目もオシャレな絶品ドーナツに仕上げました😋

This time, how to make a donut
3 materials! Udon consumption recipe! .
The extra udon makes the sweets hard

crispy texture! I don’t feel udon
I finished it with a classic donut that looks like a fashionable one
_______________________________________________________________
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［レシピ］

材料　5〜6個分
■ドーナツ
うどん200g
薄力粉50g
粉糖30g

[recipe]

Material 5-6 pieces
■ donut
Udon 200g
Thin powder 50g
Sugar powder 30g
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19歳！趣味でスイーツを作ってます！
たくさんの質問！作ってほしいスイーツなどあればコメントに書いて頂けると嬉しいです！

SNSもやっています！
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タグやストーリーなどに載せて頂けるととても嬉しいです！
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0:00　ドーナツ生地
1:27 形作り
2:17 揚げ作業
3:25 仕上げ
3:44　完成

12cm丸型を15cm丸型→1.5倍
12cm丸型を18cm丸型→2.2倍
12cm丸型を21cm丸型→3倍

15cm丸型を12cm丸型→0.6倍
15cm丸型を18cm丸型→1.5倍
15cm丸型を21cm丸型→2倍
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