いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
【本日の一言日記】最近息子が寝相悪くて布団から飛び出して、泣く→布団に戻す→飛び出して泣く…をエンドレスで繰り返していて、寝不足が止まりません…
息子よ、布団がないと寒くて泣くのに、布団かけると嫌がるって、どうすればいいんだい(´；ω；｀)
今回は、居酒屋風？な明太玉子焼きの作り方です！
いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
#お弁当おかず #玉子焼き #節約弁当
＃スープジャー＃サーモス＃温かいスープ弁当
ご視聴いただきありがとうございます。寒い日が続きますね。温かいスープのお弁当はいかがでしょうか？体が温まります。スープの他におにぎり！作っても買ってもいいですよね。スープジャーを便利に使っています。
＊サーモススープジャー500ｍｌを使っています（大きいのでたっぷり入ります）
♦材料
キャベツ 80ｇ（ちょっと残ってるもので十分です）
かぶ 1個（80ｇ）
ウィンナー 3本
水 350㏄
白だし 50㏄
ブラックペッパー 少々
♦作り方
１．キャベツとかぶを適当な大きさに切る。
２．鍋（18センチ）に水と白だしを入れる。
３．ウィンナーとキャベツを入れて5分煮る。
４．次にかぶを入れて、更に5分くらい煮る。
５．最後にブラックペッパーを少々入れる。
６．スープジャーに移して出来上がり。
簡単に出来ますので、作ってみてくださいね！
◾️コメントお待ちしております。
チャンネル登録していただくと嬉しいです！どうぞよろしくお願いいたします♪
とろとろにした茄子と豚ひき肉を合わせたあんかけ焼きそばの作り方を紹介です。麻婆茄子とあんかけ焼きそばを合わせたようなアレンジレシピですが、味はとても美味しくご飯が欲しくなるような味になっています。
麺を香ばしく焼き上げているので2重で美味しく、普通のあんかけ焼きそばに飽きた人にもおすすめです。茄子は揚げずに茹でているので、女性でも食べやすいと思います。作り方は簡単だと思います。
一般のマルちゃん系の1袋150ｇの麺にもう50ｇ足した麺の量のレシピになっています。食べる量と人数に合わせて調整して下さい。
辛さはあまり感じないと思いますが、苦手な方はラー油を省く、豆板醤を減らすなどして下さい。また水溶き片栗粉は目安的なレシピなので、こちらも仕上がりに合わせて微調整です。
（材料）1人前
中華麺・・・・200g
豚挽肉・・・・120g
長茄子・・・・1本
長ネギ・・・・1/3
ピーマン・・・1個
（肉みそ下味用）
料理酒・・大さじ1
砂糖・・・小さじ1
醤油・・・小さじ1半
甜麺醤・・大さじ1半（後入れ）
（合わせ調味料）
豆鼓醤・・・小さじ2
水・・・・・140cc
料理酒・・・大さじ1
鶏ガラの素・小さじ1
白胡椒・・・小さじ1/4
醤油・・・・小さじ1
オイスターソース小さじ1
（茄子茹で用）
水・・・・・・700cc
酢・・・・・・50cc
油・・・・・・大さじ1
（炒め用調味料）
おろし生姜・・小さじ半分
おろしにんにく小さじ1
豆板醤・・・・小さじ2
ラー油・・・・小さじ1
（仕上げ）
水溶き片栗粉・大さじ1半ぐらい
ごま油・・・・大さじ1
【関連動画】
麺レシピ集
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#アレンジレシピ #あんかけレシピ #一品料理マサちゃんねる
大昔から伝わってるっぽいレシピのスイーツ、
リンゴのキャラメルケーキ！！！
めっちゃフランスとかイギリスっぽいケーキで、
旅行行けない人はこれを食うといいぞ！！！
気分だけでもフランスっ子イギリスっ子になれるぜ！！！
【スイーツ】【Vtuber】かぼちゃ王子のチャンネルです(*^-^*)
失敗ばかりするけど、
スイーツ作成したり、
最近のゲーム機持ってないけどゲームの話したり、
大好きなアニメの話をしたり、
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絵や漫画描いたり、
好きな男子の話とか、
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パソコンの具合が悪いので、Live2Dを休息中…
いつか配信機器が揃ったら、生配信したいなぁ・・・
それを夢見て活動中！！
【Twitter】（日々食べてるお菓子の画像や、動画アップ情報をツイートします）
効果音、BGM（お世話になっております、有難うございます。）
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絵は全部自分で描いて、
ＢＧＭや効果音は、部分的に自分でも作ってます。
寒い冬に嬉しいカラダもココロも温まる「野菜のミネストローネ」。今回は、飲むお出汁を使って簡単に美味しく作れる作り方をご紹介します。
具材たっぷりで旨味と甘みが詰まった野菜スープはお腹も大満足になります。野菜を切って飲むお出汁で作るので、煮詰めず簡単に美味しく作れます！朝ごはんのメニューや小腹が空いた時にぴったりな一品です。是非作ってみてください。
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【目次】
0:00 OP～材料紹介
0:48 お湯を沸かし飲むお出汁のパックを入れる
0:58 鍋にオリーブオイルを入れ野菜を炒めていく
2:10 トマトを加える
2:25 飲むお出汁を入れる
2:52 塩・胡椒で味を整える
3:12 パセリのみじん切りをのせ完成
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今回はいちごのヨーグルトケーキの作り方です🤍
スポンジ生地なし！オーブンなし！
簡単冷やすだけでいちごを存分に味わえます😳
しっとりふわっと食感🍓☁️
簡単にいちごのヨーグルトケーキが仕上がります🤤
This time, how to make strawberry shortcakes
No sponge fabric! No oven! .
You can enjoy strawberries just by cooling them easily! .
A moist and refreshing texture
Strawberry shortcakes are easy to finish
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［レシピ］
材料 15×15cm型
■いちごのヨーグルトケーキ
クッキー150g
いちごヨーグルト200g
生クリーム200ml
砂糖30g
いちご100g
Material 15 x 15 cm type
■ Strawberry yogurt cake
Cookie 150g
Strawberry yogurt 200g
Raw cream 200ml
30g of sugar
Strawberry 100g
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19歳！趣味でスイーツを作ってます！
たくさんの質問！作ってほしいスイーツなどあればコメントに書いて頂けると嬉しいです🥺
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【目次】
0:00 いちご生地
2:11 トッピング用
2:37 組み立て
3:07 仕上げ
3:43 完成
12cm丸型を15cm丸型→1.5倍
12cm丸型を18cm丸型→2.2倍
12cm丸型を21cm丸型→3倍
15cm丸型を12cm丸型→0.6倍
15cm丸型を18cm丸型→1.5倍
15cm丸型を21cm丸型→2倍
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人気動画↓
人気再生リスト:オーブンなしレシピ↓
再生リスト:クッキーレシピ↓
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地元のスーパーマーケット スーパーアークスで買った食材で健康に成ります。
オートミールの上から、ホタテ、ピーマン、ちりめんをレンジで１分半蒸し、昆布出汁とごま油と和えて、鰹節、ごま、スパイスをかけます。
栄養満点のほたてピーマン無限丼です。
ねぎ、ごぼう、ニンニク、生姜、舞茸、こんにゃく、玉ねぎ、干しあみ、出汁の腸活味噌汁
美味い上に、栄養、腸内環境、免疫力強化されて、めちゃくちゃ体調良くなります😃🌈
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Introducing Japanese bento making
こんにちは✨☀️✨
今回はミニ春巻の皮でささみとチーズを
巻いて簡単に揚げ焼きしてパリパリで
チーズ風味の春巻きを作りました✨
ヘルシーなおつまみにも。。。
時短料理で楽チンです✨☀️✨
～本日のお弁当～
＊ささみチーズ春巻き
＊塩昆布の卵焼き
＊竹輪と餅巾着と大根のオイスタ煮
＊ブロッコリー
※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています。
お弁当箱：
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ぶんぶんチョッパー：
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▼ブログの方ではお弁当はもちろん
低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
たくさんご紹介しています。
お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。
https://ameblo.jp/chikochanz/
#餅#春巻き#お弁当
卵1個と少しの材料で、ふわしゅわのスフレパンケーキ作りました。作るのが難しいイメージのスフレパンケーキですが、失敗しないコツをていねいにご紹介しています。
私より上手に作れるはず…www
いろんなアレンジも楽しんでくださいね🙋🏻♀️
🙋🏻♀️このチャンネルでは、ダイエット中に安心して食べられる低糖質でグルテンフリーなおやつなどを紹介しています。痩せたい！でも食いしん坊な私が、ここでしか公開していない絶品レシピを配信！登録して損はさせない！よろしくお願いします🙇🏻♀️
動画の公開日時を固定していないので💦通知オンにしていただけると非常に嬉しいです🔔
Please subscribe to support me!!!
http://www.youtube.com/c/yukap?sub_confirmation=1
【材料】10cm大3枚分
卵1個、パルテノ(無糖プレーン、オイコスなどのギリシャヨーグルトでも)1/2個(50g)、オートミールパウダー大さじ1(約10g)、ベーキングパウダー小さじ1/2(3g)、ステビアヘルスホワイト(ラカントなどでも)大さじ1(10g)、塩少々
チャプター
0:00 オープニング
0:25 生地作り
3:14 焼く
6:00 材料まとめ
6:06 成分まとめ
【ざっくり糖質量】
1枚分 1.7g
【ざっくりカロリー】
1枚分 50kcal
【ざっくりタンパク質】
1枚分 4g
【ざっくり脂質】
1枚分 2.5g
🍪オートミールクッキー🍪
レンジで1分！
グルテンフリー！
バナナで！
🍓低糖質いちごケーキ🍓
☕️低糖質ティラミス☕️
🍫低糖質トップス風チョコケーキ🍫
🔥低糖質あんまん🔥
🍎低糖質りんごケーキ🍎
🧁低糖質マフィン🧁
🌯低糖質おからブリトー🌯
🧀おからチーズクッキー🧀
🧀レンジチーズケーキ🧀
🍕太らないピザ🍕
🥞米粉幸せのパンケーキ🥞
https://youtu.be/hBfff8uxmu8
🍌バナナブレッド🍌
【動画に登場する材料、道具のご紹介】
⚠️おからパウダーやオートミールは、同じものを使っていただくと失敗がないです。気に入って使っている物やお得な食材など。ご参考に！
▶︎オートミールパウダー
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▶︎ベーキングパウダー
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▶︎ココナッツオイル
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▶︎泣かないココアパウダー
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▶︎アーモンドパウダー
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▶︎グラシンカップ https://a.r10.to/hMUnFS
▶︎フライパン https://amzn.to/3nXRnoG
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▶︎ホワイトチョコ https://a.r10.to/hDOJU9
▶︎オオバコ https://a.r10.to/hDnDJB
▶︎ステビアヘルス https://a.r10.to/hVLb9J
▶︎ラカント https://a.r10.to/handoM
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▶︎おからパウダー https://a.r10.to/hVcktd
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▶︎ハンドミキサー https://a.r10.to/hlISyi
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