【ボリューム満点◎】具沢山なミネストローネ麺｜ダイエットレシピ｜糖質ゼロ麺｜スープ

こんにちは、もぐです！今の季節にもぴったりな、体に染み渡るミネストローネ麺を作ってみました。おかずには、パパッと作れるエビとブロッコリー
のカクテルサラダも☺️

ミネストローネはたっぷり作れるレシピなので、余ったら翌日の朝食などに分けても飲めちゃいます！

ブロッコリーの芯の部分は捨てずに、ちょっとしたおかずにしておいしくいただきました✌️
┈材料🍳┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・ミネストローネ麺　１人前
にんじん　½
玉ねぎ　½
キャベツ　２〜３枚
ベーコン　１パック
糖質ゼロ麺　１袋

オリーブオイル
水　４００ml
コンソメ　小さじ２
トマト缶（カット）　２００g
塩胡椒
パセリ

・エビとブロッコリーのカクテルサラダ　２〜３人前
冷凍むきエビ　６つ
ブロッコリー　１つ

ケチャップ　大さじ３
マヨネーズ　大さじ３
レモン果汁　小さじ1

＊調味料はざっくり目分量なことが多いです、お好きな味の濃さに調整してみてください！
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
ほぼ毎日麺を食べて７キロ痩せた🍝/
▶︎すぐに作れる糖質ゼロ麺＆簡単おかずレシピ
▶︎運動苦手な食欲おばけアラサー女のリアルなダイエット生活