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【ボリューム満点◎】具沢山なミネストローネ麺|ダイエットレシピ|糖質ゼロ麺|スープ

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;fqRxk0PW1kM&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【ボリューム満点◎】具沢山なミネストローネ麺|ダイエットレシピ|糖質ゼロ麺|スープ"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>こんにちは、もぐです!今の季節にもぴったりな、体に染み渡るミネストローネ麺を作ってみました。おかずには、パパッと作れるエビとブロッコリー<br &sol;>&NewLine;のカクテルサラダも&&num;x263a&semi;&&num;xfe0f&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>ミネストローネはたっぷり作れるレシピなので、余ったら翌日の朝食などに分けても飲めちゃいます!<&sol;p>&NewLine;<p>ブロッコリーの芯の部分は捨てずに、ちょっとしたおかずにしておいしくいただきました&&num;x270c&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;┈材料&&num;x1f373&semi;┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈<br &sol;>&NewLine;・ミネストローネ麺 1人前<br &sol;>&NewLine;にんじん &half;<br &sol;>&NewLine;玉ねぎ &half;<br &sol;>&NewLine;キャベツ 2〜3枚<br &sol;>&NewLine;ベーコン 1パック<br &sol;>&NewLine;糖質ゼロ麺 1袋<&sol;p>&NewLine;<p>オリーブオイル<br &sol;>&NewLine;水 400ml<br &sol;>&NewLine;コンソメ 小さじ2<br &sol;>&NewLine;トマト缶(カット) 200g<br &sol;>&NewLine;塩胡椒<br &sol;>&NewLine;パセリ<&sol;p>&NewLine;<p>・エビとブロッコリーのカクテルサラダ 2〜3人前<br &sol;>&NewLine;冷凍むきエビ 6つ<br &sol;>&NewLine;ブロッコリー 1つ<&sol;p>&NewLine;<p>ケチャップ 大さじ3<br &sol;>&NewLine;マヨネーズ 大さじ3<br &sol;>&NewLine;レモン果汁 小さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>*調味料はざっくり目分量なことが多いです、お好きな味の濃さに調整してみてください!<br &sol;>&NewLine;┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈<br &sol;>&NewLine;ほぼ毎日麺を食べて7キロ痩せた&&num;x1f35d&semi;&sol;<br &sol;>&NewLine;&&num;x25b6&semi;︎すぐに作れる糖質ゼロ麺&簡単おかずレシピ<br &sol;>&NewLine;&&num;x25b6&semi;︎運動苦手な食欲おばけアラサー女のリアルなダイエット生活<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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