<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/dkpjZKOT7kM?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen title="ããããª&#x1f413;&#x1f990;&#x1f9ad; #æ é¤å£« #ç°¡åã¬ã·ã #ãå¼å½ #ãå¼å½ããã #ãå¼å½ä½ã #ãå¼å½è¨é² #ããã¿ #ããã¿ã¬ã·ã #ããã±ã質 #ã¿ã³ãã¯è³ª #é¶è #é¶èã¬ã·ã #é¶èæç"></iframe></div></div></p>


ささチリ🐓🦐🦭 #栄養士 #簡単レシピ #お弁当 #お弁当おかず #お弁当作り #お弁当記録 #ささみ #ささみレシピ #たんぱく質 #タンパク質 #鶏肉 #鶏肉レシピ #鶏肉料理
