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【料理】たらの野菜あんかけ【作り方】字幕 Food Recipes

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;bXAcp2ZFoTI&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【料理】たらの野菜あんかけ【作り方】字幕 Food Recipes"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>✲---------------------✲<br &sol;>&NewLine;【SNS】<br &sol;>&NewLine;►Youtube &colon;youtube&period;com&sol;&commat;foodrecipes&lowbar;jp<br &sol;>&NewLine;►Twitter &colon;https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;foodrecipes&lowbar;jp<br &sol;>&NewLine;►Instagram &colon;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;foodrecipes&lowbar;jp&sol;<br &sol;>&NewLine;►cookpad &colon;https&colon;&sol;&sol;cookpad&period;com&sol;kitchen&sol;17703013<br &sol;>&NewLine;►pinterest &colon;https&colon;&sol;&sol;www&period;pinterest&period;jp&sol;foodrecipes&lowbar;jp&sol;<br &sol;>&NewLine;✲---------------------✲<br &sol;>&NewLine;【料理】<br &sol;>&NewLine;たらの野菜あんかけ<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】<br &sol;>&NewLine;たら 400g<br &sol;>&NewLine;玉ねぎ 1&sol;2個<br &sol;>&NewLine;人参 1&sol;2本<br &sol;>&NewLine;絹さや 20枚<br &sol;>&NewLine;椎茸 2枚<br &sol;>&NewLine;生姜 1&sol;2欠片<br &sol;>&NewLine;薄力粉 適量<br &sol;>&NewLine;揚げ油 適量<br &sol;>&NewLine;だし汁 600m<br &sol;>&NewLine;味醂 60ml<br &sol;>&NewLine;醤油 90ml<br &sol;>&NewLine;片栗粉 大匙2<br &sol;>&NewLine;æ°´ 大匙4<br &sol;>&NewLine;å¡© 適量<br &sol;>&NewLine;胡椒 適量<&sol;p>&NewLine;<p>【手順】<br &sol;>&NewLine;00&colon;00 たらの野菜あんかけ<br &sol;>&NewLine;00&colon;10 真鱈<br &sol;>&NewLine;00&colon;18 塩、こしょうをまぶします<br &sol;>&NewLine;01&colon;36 薄力粉を全体に薄くまぶし、余分な粉を落としておきます<br &sol;>&NewLine;02&colon;18 170°ã®æ²¹ã§3分ほどかけて色よく揚げます<br &sol;>&NewLine;03&colon;25 フライパンにサラダ油を熱します<br &sol;>&NewLine;03&colon;43 玉ねぎ、にんじん、絹さや、椎茸は食べやすい大きさに切っておきます<br &sol;>&NewLine;03&colon;48 野菜を加えて炒めます<br &sol;>&NewLine;04&colon;39 しんなりしたら味醂、だし汁、醤油を加えます<br &sol;>&NewLine;05&colon;14 沸騰したら弱火にします<br &sol;>&NewLine;05&colon;21 水溶き片栗粉でとろみをつけます<br &sol;>&NewLine;05&colon;40 おろし生姜を加えて、塩で味を整えます<br &sol;>&NewLine;05&colon;52 器にたらを盛り付けます<br &sol;>&NewLine;06&colon;10 あんかけをかけます<br &sol;>&NewLine;06&colon;34 出来上がり<br &sol;>&NewLine;06&colon;52 ご視聴ありがとうございます<br &sol;>&NewLine;07&colon;02<br &sol;>&NewLine;✲---------------------✲<br &sol;>&NewLine;&num;フードレシピ &num;料理 &num;作り方 &num;レシピ &num;たらの野菜あんかけ &num;たら &num;鱈<br &sol;>&NewLine;&num;foodrecipes &num;cook &num;recipe &num;japan &num;codfish<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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