<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/ENJNsfpdxKI?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen title="ããã¤ã¨ããã¬ã·ãããã°ãæ²¹ãã°ã§ãã¡ãã£ã&#x1f633;ï½ç³è³ªã¼ã麺ï½ä½ç³è³ªï½æçç°¡å"></iframe></div></div>
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