今回は「輪切りピーマンの肉詰め」のレシピと作り方をご紹介します♪
ピーマンを輪切りにし、肉だねをつめて焼くひと品です✨
味付けは焼肉のたれ、ケチャップだけなのでお手軽ですよ👏
見た目もかわいくお弁当おかずにもぴったりです😊
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/116817
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・ピーマン：4個
・片栗粉：小さじ2杯
・豚ひき肉：180g
・玉ねぎ：1/4個 (50g)
・a. 味付塩こしょう：少々
・a. 酒：小さじ1杯
・a. 片栗粉：小さじ2杯
・ケチャップ：大さじ2杯
・焼肉のたれ：大さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯
■下ごしらえ
・玉ねぎはみじん切りにします。
■作り方
1. ピーマンはヘタと種を除いて1.5cm幅の輪切りにします。
2. ボウルにピーマンを入れ、片栗粉を加えて混ぜ合わせます。
3. ビニール袋に豚ひき肉、玉ねぎ、(a) を入れ、よく揉んで混ぜ合わせます。
4. フライパンにピーマンを並べ、3の袋の端を切って詰めます。
5. サラダ油を加えて中火で焼き、焼き色がついたら裏返します。フタをして、弱中火で5〜8分蒸し焼きにします。
6. ケチャップ、焼肉のたれを加え、煮詰めて完成です。
■コツ・ポイント
・焼き時間は様子をみて調整してください。
・肉だねがはずれないようにしっかりと押し込んでください。
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【じゃがいもレシピ10選】じゃがいも料理いろいろ！おかずやおつまみにも♪
🌟2位【豚バラキャベツのうま塩炒め】卵入りでボリューム満点！キャベツ大量消費レシピ♪
🌟1位【ブロッコリーのめんポン和え】ブロッコリー1つで！作り置きにもおすすめレシピ♪
◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1
◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
https://lin.ee/Bo4jlzx
#ピーマン
#レシピ
#お弁当