【お弁当に】ほうれん草のごま和え #shorts

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;gCgCKnjFed8&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【お弁当に】ほうれん草のごま和え &num;shorts"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>1人分<br &sol;>&NewLine;・ほうれん草 ５０ｇ<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine; -調味料-<br &sol;>&NewLine;・すりごま 小さじ1&period;5<br &sol;>&NewLine;・だしの素 小さじ1&sol;4<br &sol;>&NewLine;・しょうゆ 小さじ１<br &sol;>&NewLine;・砂糖 小さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;1&period;ほうれん草を１分茹でる。<br &sol;>&NewLine;2&period;ザルに上げて水分を絞り、５cm幅に切る。<br &sol;>&NewLine;3&period;ボウルに調味料を入れて混ぜる。<br &sol;>&NewLine;4&period;ほうれん草を入れて混ぜる。<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;&num;1人分レシピ &num;料理動画 &num;レシピ &num;料理レシピ &num;自炊 &num;一人暮らし &num;副菜 &num;副菜レシピ &num;ほうれん草 &num;お弁当 &num;つくりおき &num;ごま和え<&sol;p>&NewLine;&NewLine;