油揚げのトマトチーズ煮/油揚げ/おつまみ/和食/煮物/節約レシピ/節約/チーズ/おかず/二人暮らし/おうちごはん/簡単レシピ/料理/料理vlog/vlog/副菜/低コスト/自炊＃Shorts

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;4AHVJ&fjlig;JF-g&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"油揚げのトマトチーズ煮&sol;油揚げ&sol;おつまみ&sol;和食&sol;煮物&sol;節約レシピ&sol;節約&sol;チーズ&sol;おかず&sol;二人暮らし&sol;おうちごはん&sol;簡単レシピ&sol;料理&sol;料理vlog&sol;vlog&sol;副菜&sol;低コスト&sol;自炊＃Shorts"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】<br &sol;>&NewLine;・油揚げ １枚<br &sol;>&NewLine;・トマト １&sol;４個<br &sol;>&NewLine;・ピザ用チーズ 10g<br &sol;>&NewLine;・ほうれん草 １束<br &sol;>&NewLine;・水 200cc<br &sol;>&NewLine;・顆粒だし 小さじ１<br &sol;>&NewLine;・醬油 大さじ２<br &sol;>&NewLine;・みりん 大さじ２<br &sol;>&NewLine;・砂糖 大さじ２<br &sol;>&NewLine;・竹串 ２本<&sol;p>&NewLine;<p>✄&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;✄<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25fb&semi;︎お野菜たっぷりの食事を心がけています&&num;x1f430&semi;&&num;x1f955&semi;<br &sol;>&NewLine;&&num;x25fb&semi;︎基本的に2人分の分量を記載しています&&num;x270d&semi;&&num;x1f3fb&semi;<br &sol;>&NewLine;&&num;x25fb&semi;︎instagram⇨https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;ouchidegoha&&num;8230&semi;<br &sol;>&NewLine;✄&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;✄<&sol;p>&NewLine;<p>こんばんは&lpar; ⁎ᵕᴗᵕ⁎ &rpar;<br &sol;>&NewLine;maru&period;と申します！<br &sol;>&NewLine;油揚げのトマトチーズ煮をリールレシピにまとめました&&num;x1f497&semi;<br &sol;>&NewLine;甘じょっぱいお出汁をたっぷり吸ったお揚げにとろ～りチーズがたまりません♡<br &sol;>&NewLine;おつまみにもぴったりなので良かったら一緒に作ってみてくださいね&star;<br &sol;>&NewLine;チャンネル登録よろしくお願いします╭&lpar; ･ㅂ･&rpar;و &DownBreve;&DownBreve;<br &sol;>&NewLine;Instagramにも簡単にレシピを載せているのでそちらも覗いて頂けると嬉しいです&&num;x1f9f8&semi;&&num;x1f343&semi;<br &sol;>&NewLine;ご視聴ありがとうございます&lpar; ❁ᵕᴗᵕ &rpar;”<&sol;p>&NewLine;&NewLine;