とろろそぼろ丼【時間も材料も節約レシピ】 harapeko 2年前 疲れてご飯作るの面倒くさい時はこれおすすめ♪ タンパク質の多い鶏むね肉でヘルシーだし食物繊維も豊富な山芋との 組み合わせがおいしい丼で体にもやさしい~。 何よりささっと簡単です! #簡単ヘルシー#てぬき料理#やまいも料理