<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/yLldqthOI3k?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen title="ãæ¬éèã¬ã·ãããªã¼ããã¼ã«ã®ãã®ç¼ãï¼23.02.10)"></iframe></div></div>
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【旬野菜レシピ】オートミールのネギ焼き(23.02.10)
