今回は「副菜レシピ10選」をご紹介します♪
パパッとできてとっても簡単🙌
もうひと品欲しい時にピッタリですよ😊
ぜひお試しください👩🍳
【副菜レシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.エリンギとピーマンの甘辛炒め 00:04
https://macaro-ni.jp/109544
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・ピーマン：4個
・エリンギ：1パック(100g)
・a. 砂糖：小さじ1/2杯
・a. みりん：小さじ2杯
・a. めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1杯
・ごま油：小さじ1杯
2.きゅうりの辛子醤油漬け 01:32
https://macaro-ni.jp//76924
■調理時間：5分
※漬け込む時間は含みません。
■材料（2人分)
・きゅうり：1本
・塩：ふたつまみ
・しょうゆ：大さじ1杯
・からし：小さじ1/2杯
3.アボカドと卵のサラダ 02:08
https://macaro-ni.jp/109541
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・アボカド：1個
・卵：2個
・a. マヨネーズ：大さじ1と1/2杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. わさび：小さじ1/2杯
・レモン果汁：小さじ1杯
4.キャベツのゆかり和え 03:51
https://macaro-ni.jp/109515
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・春キャベツ：1/4個(250g)
・きゅうり：1/2本(60g)
・塩：小さじ1/4杯
・ゆかり：小さじ1/2杯
・ごま油：小さじ1/2杯
5.ピリ辛たたききゅうり 05:09
https://macaro-ni.jp//88307
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・きゅうり：2本
・a. 豆板醤：大さじ1/2杯
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1/3杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. ごま油：小さじ2杯
トッピング
・白いりごま：適量
6.みそだれきゅうり 06:11
https://macaro-ni.jp/109504
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・きゅうり：2本
・塩：小さじ1/4杯
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a. 砂糖：大さじ1/2杯
・a. 合わせみそ：小さじ2杯
・a. めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ1/2杯
・白すりごま：ひとつまみ
・糸唐辛子：適量
7.牛肉とごぼうのしぐれ煮 07:37
https://macaro-ni.jp/108826
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・牛こま肉：250g
・ごぼう：1本（150g）
・しょうが：2片
・a. 酒：大さじ4杯
・a. みりん：大さじ3杯
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ3杯
・サラダ油：小さじ2杯
8.小松菜とツナの塩こんぶマヨサラダ 09:08
https://macaro-ni.jp/108823
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・小松菜：1束
・ツナ缶：1缶(70g)
・マヨネーズ：大さじ1杯
・塩こんぶ：6g
・粗挽き黒こしょう：少々
トッピング
・白いりごま：少々
9.もずくときゅうりの酢の物 10:25
https://macaro-ni.jp/108789
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・もずく：80g
・きゅうり：1本
・塩：少々
・砂糖：小さじ2杯
・穀物酢：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1/2杯
・しょうが（すりおろし）：適量
10.小松菜とちくわのごまマヨ和え 12:14
https://macaro-ni.jp/108712
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・小松菜：1束(200g)
・ちくわ：2本
・a. マヨネーズ：大さじ1杯
・a. めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1/2杯
・a. ごま油：小さじ1杯
・a. 白すりごま：大さじ1杯
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