【具材は野菜だけでめっちゃ美味いやつ】#簡単レシピ #節約レシピ #shorts

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;k6tJRqo27yM&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【具材は野菜だけでめっちゃ美味いやつ】&num;簡単レシピ &num;節約レシピ &num;shorts"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>【材料 2人分】<br &sol;>&NewLine;椎茸 &colon; 約3個茄子 &colon; 約4本<br &sol;>&NewLine;にんにく &colon; 小さじ1 （あればみじん切り、なければおろしチューブでもOK）しょうが &colon; 小さじ1&sol;2 （あればみじん切り、なければおろしチューブでもOK）味噌 &colon; 大さじ1豆板醤 &colon; 大さじ3&sol;4醤油 &colon; 小さじ1砂糖 &colon; 小さじ1ガラスープの素 &colon; 小さじ1水 &colon; 200ml片栗粉 &colon; 小さじ2ごま油 &colon; 大さじ2くらい<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;① 椎茸 &colon; 約3個をみじん切りにし、茄子 &colon; 約4本を薄切りにする。<br &sol;>&NewLine;② 味噌 &colon; 大さじ1、豆板醤 &colon; 大さじ3&sol;4、醤油 &colon; 小さじ1、砂糖 &colon; 小さじ1、ガラスープの素 &colon; 小さじ1、水 &colon; 200ml、片栗粉 &colon; 小さじ2を混ぜる。<br &sol;>&NewLine;③フライパンにごま油を熱し、①の茄子全体に油が回る程度に炒める。茄子を油でコーティングしたら茄子を端によせて、空いたスペースにごま油、にんにく &colon; 小さじ1、しょうが &colon; 小さじ1&sol;2、①の椎茸を入れ中火で軽く2分ほど混ぜ炒める。<br &sol;>&NewLine;④ ②のタレを回し入れ、混ぜ炒め、とろみがついたら完成。お好みでネギを散らかそう。<&sol;p>&NewLine;<p>◆━━━━━━━━━━━ 著書&&num;038&semi;SNS ━━━━━━━━━━◆<br &sol;>&NewLine;【レシピ本】発売1週間で重版決定&&num;x1f389&semi;<br &sol;>&NewLine;amzn&period;to&sol;3SZ973D<&sol;p>&NewLine;<p>【TikTok】49万人&&num;x1f647&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x2642&semi;&&num;xfe0f&semi;<&sol;p>&NewLine;<blockquote class&equals;"tiktok-embed" cite&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;tiktok&period;com&sol;&commat;tsubasa&lowbar;kyoduka" data-unique-id&equals;"tsubasa&lowbar;kyoduka" data-embed-from&equals;"oembed" data-embed-type&equals;"creator" style&equals;"max-width&colon;780px&semi; min-width&colon;288px&semi;">&NewLine;<section> <a target&equals;"&lowbar;blank" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;tiktok&period;com&sol;&commat;tsubasa&lowbar;kyoduka&quest;refer&equals;creator&lowbar;embed">&commat;tsubasa&lowbar;kyoduka<&sol;a> <&sol;section>&NewLine;<&sol;blockquote>&NewLine;<p> <script async src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;tiktok&period;com&sol;embed&period;js"><&sol;script><&sol;p>&NewLine;<p>【Instagram】38万人&&num;x1f647&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x2642&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;tsubasa&lowbar;kyoduka<&sol;p>&NewLine;&NewLine;