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月: 2023年2月
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身体の中からポカポカ♡野菜たっぷりロゼスープ #簡単レシピ #痩せる #ダイエット
【野菜たっぷりロゼスープ】
豚肉100g
塩コショウ少々
にんにくチューブ2cm
ごま油大さじ1でいためる野菜は好きなので。
水1ℓ
丸鶏がらスープの素小さじ2
酒大さじ2
醤油小さじ2
味噌小さじ2
コチジャン大さじ2
牛乳100ml
ごま油大さじ1
青ネギ -

さっぱり爽やか副菜!ミニトマトの塩レモンマリネ【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts
フルーティな甘酸っぱさでまるでデザート✨
塩レモンが爽やかで、ほんのり甘いはちみつがポイント!
みずみずしくて、いくらでも食べちゃいます😇💕========================
【材料】
○ミニトマト 15個
○レモン 1/2個
*オリーブオイル 大さじ1
*レモン汁 大さじ1
*はちみつ 小さじ1
*塩 小さじ1/3
・パセリ 飾り用【作り方】
①:ミニトマトのヘタを取り、半分に切る。
②:レモンは2mm幅のイチョウ切りにする。
③:ボウルにトマト、レモン、*を合わせて混ぜ、冷やして味が馴染めば完成!
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BGM : MusMus -

【お弁当作り】月曜日から朝寝坊😵私なりに慌てた朝の始まり…💦
週始め早々朝寝坊😵
朝からドタバタ😮💨
今週は何かと忙しいけど
ゆる〜く頑張ろう✊ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏《なんちゃってメンチカツ》
肉団子→6〜8個
〈バッター液〉
小麦粉→大さじ2
カレー粉→小さじ半分
水→大さじ2
〈揚げ衣〉
パン粉→適量《玉ねぎとカニカマのおかか炒め》
玉ねぎ→半分
カニカマ→4本
鰹節→小袋1
胡麻油→大さじ1くらい
濃口醤油→小さじ1《ヤンニョムちくゅう》
ちくわ→1〜2本
胡瓜→¼本くらい
片栗粉→適量
〈合わせ調味料〉
おろしにんにく→小さじ⅓
ケチャップ→大さじ1
酒→大さじ1
コチュジャン→小さじ2《白出汁玉子》
卵→1個
白出汁→小さじ1
水→大さじ1
砂糖→小さじ半分
みりん→小さじ半分
片栗粉→小さじ半分ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
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