身体に優しいちゃんぽんスープ #簡単レシピ #野菜 #ダイエット

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;TQpEZRJIyy8&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"身体に優しいちゃんぽんスープ &num;簡単レシピ &num;野菜 &num;ダイエット"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>【身体に優しいちゃんぽんスープ】<br &sol;>&NewLine;豚バラ100gぐらい<br &sol;>&NewLine;野菜色々いっぱい<br &sol;>&NewLine;ごま油大さじ1<br &sol;>&NewLine;にんにくチューブ3cm<br &sol;>&NewLine;塩コショウ<&sol;p>&NewLine;<p>水800ml<br &sol;>&NewLine;砂糖小さじ1<br &sol;>&NewLine;酒大さじ2<br &sol;>&NewLine;鶏がらスープの素小さじ2<br &sol;>&NewLine;醤油小さじ2<br &sol;>&NewLine;オイスターソース大さじ1<br &sol;>&NewLine;牛乳100ml<&sol;p>&NewLine;&NewLine;