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【カット野菜と卵のオイスターソース炒め】包丁いらずで完成!ふんわり卵が食欲そそる♪|macaroni(マカロニ)

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;7yyqZ0HvPms&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【カット野菜と卵のオイスターソース炒め】包丁いらずで完成!ふんわり卵が食欲そそる&sung;|macaroni(マカロニ)"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>「カット野菜と卵のオイスターソース炒め」のレシピと作り方を動画でご紹介します。カット野菜と卵を使って、手軽に包丁いらずで作れるおかずです。野菜の甘みと、卵のふんわり感がおいしさを引き立てます。時間がない朝ごはん、ちょっとボリュームが欲しい副菜にぴったりなひと品です。<&sol;p>&NewLine;<p>↓詳しいレシピはこちら↓<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;macaro-ni&period;jp&sol;119912<&sol;p>&NewLine;<p>■調理時間:15分<&sol;p>&NewLine;<p>■材料(2人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;・カット野菜:200g<br &sol;>&NewLine;・卵:2個<br &sol;>&NewLine;・塩:少々<br &sol;>&NewLine;・こしょう:少々<br &sol;>&NewLine;・a&period; 砂糖:小さじ1&sol;2杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; 鶏ガラスープの素:小さじ1&sol;2杯<br &sol;>&NewLine;・a&period; オイスターソース:大さじ1&sol;2杯<br &sol;>&NewLine;・サラダ油:大さじ2杯<&sol;p>&NewLine;<p>■作り方<br &sol;>&NewLine;1&period; ボウルに卵を溶きほぐし、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせます。<br &sol;>&NewLine;2&period; フライパンにサラダ油&lpar;大さじ1杯&rpar;を引いて強火に熱し、卵液を流し入れます。大きくかき混ぜ、半熟になったら一度取り出します。<br &sol;>&NewLine;3&period; フライパンにサラダ油&lpar;大さじ1杯&rpar;を引いて熱し、カット野菜を入れて炒めます。<br &sol;>&NewLine;4&period; 1を戻し入れ、&lpar;a&rpar; を混ぜ合わせて加えます。サッと炒め合わせたら完成です。<&sol;p>&NewLine;<p>■コツ・ポイント<br &sol;>&NewLine;・卵の加熱時間はお好みで調整してください。<br &sol;>&NewLine;・調味料は先に合わせておくと味のなじみが良くなりますよ。<&sol;p>&NewLine;<p>◆チャンネル紹介◆<br &sol;>&NewLine;macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。<br &sol;>&NewLine;「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。<&sol;p>&NewLine;<p>時々ずぼら、時々はていねいに。<br &sol;>&NewLine;忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。<br &sol;>&NewLine;動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。<&sol;p>&NewLine;<p>◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆<br &sol;>&NewLine;料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね&star;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;t8hmv&period;app&period;goo&period;gl&sol;EMPQ<&sol;p>&NewLine;<p>◆チャンネル登録はコチラです◆<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg&quest;sub&lowbar;confirmation&equals;1<&sol;p>&NewLine;<p>◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆<br &sol;>&NewLine;・instagram<br &sol;>&NewLine; https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;macaroni&lowbar;news&sol;<br &sol;>&NewLine;・facebook<br &sol;>&NewLine; https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;macaroni&period;jp&sol;<br &sol;>&NewLine;・twitter<br &sol;>&NewLine; https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;macaroni&lowbar;news<br &sol;>&NewLine;・LINE<br &sol;>&NewLine; https&colon;&sol;&sol;lin&period;ee&sol;Bo4jlzx<&sol;p>&NewLine;<p>&num;カット野菜<br &sol;>&NewLine;&num;おかずレシピ<br &sol;>&NewLine;&num;簡単<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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