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パッと作れる♪副菜レシピ3選【きちんとキッチンbydaiei】

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;1cvIoPkYMlE&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"パッと作れる&sung;副菜レシピ3選【きちんとキッチンbydaiei】"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>『長いもとベーコンのバターソテー』<&sol;p>&NewLine;<p>【参考】<br &sol;>&NewLine;1人当たり単価 173円&lpar;調味料除く&rpar;<br &sol;>&NewLine;1人当たりカロリー 220kcal<br &sol;>&NewLine;1人当たり塩分 1&period;3g<br &sol;>&NewLine;所要時間 10分<&sol;p>&NewLine;<p>【材料…2名分】<br &sol;>&NewLine;長いも…250g<&sol;p>&NewLine;<p>ブロックベーコン…50g<&sol;p>&NewLine;<p>バター…10g<&sol;p>&NewLine;<p>めんつゆ&lpar;3倍濃縮&rpar;…大さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>あらびき黒こしょう…適量<&sol;p>&NewLine;<p>【手順】<br &sol;>&NewLine;1&period;長いもの皮を剥き、1cm厚さの扇形に切る。<&sol;p>&NewLine;<p>2&period;ベーコンは短冊切りする。<&sol;p>&NewLine;<p>3&period;フライパンにバターを入れ溶けたらベーコンを炒め長いもを加えてさっと炒め、めんつゆ、黒こしょうを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。<&sol;p>&NewLine;<p>&num;副菜 &num;時短レシピ &num;簡単レシピ &num;節約レシピ<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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