今回の作り置きレシピは、野菜を中心に冷蔵庫に余っていた食材だけで作りました✨
食材を無駄にすることもなく、毎日の食事がラクになるレシピがたくさんできて
頑張ってよかった🥺🔅
0:00 Start!
0:39 鶏の肉団子スープ ※朝の残り物
0:55 ピーマンのおひたし
1:49 にんじんしりしり
2:45 さつまいもの甘煮
3:21 レンコンとこんにゃくのきんぴら風
3:55 アスパラガスのごま炒め
5:39 ひじき
8:15 切り干し大根
12:35トマトのバジルソース和え
13:44 完成！
15:00 END
みんなに笑顔になってもらいたいな〜♪
Twitter→http://twitter.com/hitohono07281
Instagram→https://instagram.com/hnoa_z
SNSも宜しくお願いします♡
▼事務所
株式会社オスカープロモーション
〒107-0061 東京都港区北青山 3-6-7 青山パラシオタワー5Ｆ
#ほのばび #浪花ほのか #モデル
#作り置き #自炊 #一人暮らし #レシピ #作り方
#model #cooking #cookingvideo #cookingathome #food
スポンサードリンク
スポンサードリンク
