<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/dwYK2wqRgVI?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen title="ç°¡åããã¦ããã¯ãªç¾å³ãããã¦ã¾ãããã¯ãªãªã¹ã¿ãã丼"></iframe></div></div>
</p>
<p>è¶ ç°¡åãªæçã¬ã·ããªã®ã§å¤é£¯ã®ã¡ãã¥ã¼ã«è¿·ã£ããæ¯éã試ãä¸ããï¼<br />
çãã¾ãèãããªãã§ããããã¬ã·ããåéãããã¾ãï¼<br />
ã³ã¡ã³ãæ¬ã«ã¦æãã¦ãã ããã</p>
<p>âä»æ¥ä½¿ã£ããã¬ãã·ã³ã°ã®ãè³¼å ¥ãã¼ã¸ã¯ãã¡ãï¼<br />
→https://mrkankan.official.ec</p>
<p>âãã¼ã ãã¼ã¸ã«ã¦ã¬ã·ããå ¬éãã¦ããã¾ãã<br />
→ https://www.mrkankan.com/recipe.php</p>
<p>â¼<br />
ãææã2人å<br />
è±ã²ãè 100g<br />
ãªã 2æ¬<br />
温ç 2å<br />
ã飯 2人å<br />
éãã® é©é<br />
ãµã©ãæ²¹ é©é<br />
ãªãã§ããããããããç¼ãã®ã¿ã¬ 大ãã3</p>
<p>ãä½ãæ¹ã<br />
â ãªãã¯ä¹±åãã«ããã<br />
â¡ãã©ã¤ãã³ã§å¤ãã®ãµã©ãæ²¹ãä¸ç«ã§ç±ãã<br />
ãªããçãã¦ãæ²¹ãåã£ããèããã¦å¼±ç«ã§5åè¸ãç¼ãã«ããã<br />
â¢ã²ãèãå ãã¦ç«ãéã£ããããªãã§ããããããããç¼ãã®ã¿ã¬ãå ãã¦è»½ãç ®è©°ããã<br />
â£å¨ã«ã飯ãçããâ¢ãéãã®ã温çãä¹ããã</p>
<p>ï¼ï¼ï¼ï¼ï¼ï¼ï¼ï¼ï¼ï¼ï¼ï¼ï¼ï¼ï¼<br />
æ ªå¼ä¼ç¤¾Mr.ã«ã³ã«ã³ 代表åç· å½¹ ç¥ç°ç´æ¨¹ã§ãã<br />
Mr.ã«ã³ã«ã³ããªãã§ããããã£ã³ãã«ãå§åãããã¾ãï¼</p>
<p>æ £ããªãåç»æ®å½±ã»ç·¨éã®ããè³ããªãç¹ãå¤ã ããã¨æãã¾ã&#8230;<br />
ã³ã¡ã³ãã§ã¢ããã¤ã¹ãªã©ãã¦é ããã¨åèã«ãªãã¾ãã<br />
æ¯éã³ã¡ã³ãã»ãã£ã³ãã«ç»é²ã®ç¨ãããããé¡ãè´ãã¾ãï¼<br />
ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»<br />
âãã¼ã ãã¼ã¸→http://www.mrkankan.com/home.php</p>
<p>âInstagram→https://www.instagram.com/mr.kankan.j&#8230;</p>
<p>Instagramã§ã¯ããããã®ãã¬ãã·ã³ã°ã®ç¨®é¡ã«ãã£ããµã©ããªã©ãçºä¿¡ãã¦ããã¾ãã®ã§ãæ¯éãã§ãã¯ã®ç¨ãããããé¡ãè´ãã¾ãã</p>
<p>ï¼ãåãåããã¯ãã¡ãã¾ã§ãé¡ãè´ãã¾ãã<br />
→r-kanda@mrkankan.com<br />
ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»ã»<br />
#mrã«ã³ã«ã³<br />
#ãªãã§ããããã¬ã·ã<br />
#ãªãã§ããããè¡éº»ããä¸æ<br />
#ãªãã§ããããçè±ãã¬ãã·ã³ã°<br />
#ãªãã§ããããæåãã¬ãã·ã³ã°<br />
#ããããç¼ãã®ã¿ã¬<br />
#ç¯ç´<br />
#ã¹ã¿ãã丼<br />
#ãããããã¿</p>


簡単すぎてビックリ美味しすぎてまたビックリなスタミナ丼
