ご視聴ありがとうございます(*^-^*)🌸🍑
主人のお弁当です🍱💕
◇チャプターリスト◇(目次)
0:00 オープニング
0:30 ①野菜ときのこをゆでます
2:16 ②豚肉をゆでます
3:17 ご飯は先に入れておきました
3:31 お弁当箱におかずを詰めます
4:42 エンディング
今日もお疲れ様です🍀
いつもグッド👍ボタンや温かいコメントを頂いて励みになっております✨
豚しゃぶは保冷剤を使って冷しゃぶ弁当にもなります❣
野菜を切ったらゆでるだけなので簡単です🎶
一品ごとに場面を分けているので、よかったらチャプターリストもご利用くださいね🕒
チャンネル登録がまだの方も、この機会に是非お願い致します🙏💕🌸🍑
※ご飯やおかずはしっかり冷ましておいてくださいね(^^♪
～今日のメニュー一覧～
・豚しゃぶ
・ゆで野菜&きのこ
・プチトマト
・青じそ
・梅干し
・ご飯
・ごまだれ
(ぽん酢でも♪)
◇ゆで野菜&きのこの材料◇
(作りやすい分量)
〇キャベツ・・・約100グラム
〇にんじん・・・1本
〇しめじ・・・1株
〇水・・・約1リットル
✤作り方✤
①野菜の準備をします
・しめじは洗わずに石づきを切り落として、適当に裂きます
・にんじんは洗ってから皮をむいて、先の部分とヘタを切り落として、適当な大きさに切ります
・キャベツは使う分だけ、ざく切りにしてからザルなどに入れて、流水で洗います
②お鍋にお湯を沸かします
③お湯が沸いたら野菜ときのこをゆでます
④キッチンペーパーを敷いたお皿などにとります
・キャベツ・・・１分ぐらい
・にんじん・・・４～５分
・しめじ・・・2分ぐらい
⑤冷ましておきます
◇豚しゃぶの材料◇
(２人分)
〇豚ロース薄切り肉・・・約250グラム
〇水・・・約1リットル
〇酒・・・大さじ2
〇塩・・・小さじ1
✤作り方✤
①沸騰したお湯(先ほどと同じ)にお酒と塩を入れます
②豚肉を１枚ずつ入れていきます(２回に分けています)
・２分ぐらいゆでます
③キッチンペーパーを敷いたお皿などにとって冷ましておきます
◎ご飯は先にお弁当箱に入れて、冷ましておきました♪
◎おかずは冷めてからお弁当箱に詰めます♪
◎別の容器にごまドレッシングを入れて、お弁当に添えておきます♪
✤最後の一言✤
公園のツツジが綺麗に咲いています
🍚↓冷凍ご飯の作り置き・解凍の仕方↓はおうち料理7にあります🍚
🍱前回のお弁当動画はこちら↓簡単☆牛肉のしぐれ煮弁当🐂／紅しょうが入り卵焼き／ちくわのじゃこチーズ焼き／チンゲン菜と桜エビの和え物です♬
🍱前々回のお弁当動画はこちら↓冷めても固まらない☆ツナとトマトのパスタ弁当🍝／しめじのバターホイル焼き／キャベツと卵のごまドレ炒めです♬
🐖豚肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐖
🐤鶏肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐤
🐂牛肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐂
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🍞ご飯を使っていないお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍝
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🏠前回のおうち料理はこちら↓鶏ひき肉入りでうまみたっぷり☆たけのこご飯🍚炊飯器で簡単です♬
🏠前々回のおうち料理はこちら↓簡単食パンアレンジNo.10／レンジで🥚ほんのり甘い卵トースト🍞です♬
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🍑簡単おうち料理をまとめた再生リストはこちらです🏠
🍞簡単食パンアレンジをまとめた再生リストはこちらです🍞
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It is a video of making a lunch box(Obento)🍱✨
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