月: 2023年4月

漫画美味しんぼ96巻で出てきた豚のバラ肉丼と納豆飯を再現料理！
東西新聞社名物企画、安上がりな食べ物自慢大会！！
漫画飯、食べてみたくありませんか？？
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動画扉絵イラスト
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【材料】
［豚のバラ肉丼］
・豚のバラ肉
・大根
・ご飯
・醤油

［納豆飯］
・納豆
・カブの葉（大根の葉の代用）
・塩鮭
・ご飯

#美味しんぼ　#豚のバラ肉丼　#納豆飯　#安上がりな美味しい食べ物　#はるさん　#レシピ　#雁屋哲　#花咲アキラ　#料理　#アニメ飯　#漫画飯 #雑誌　#モーニング　#コミック　#アニメ飯　#海原雄山　#山岡士郎　#美味しんぼ　#調理専門学校　#漫画　#再現レシピ　#アレンジ　#究極　#至高　#漫画飯再現　#再現料理　#飯テロ　#美味しんぼレシピ　#マンガ飯　

※動画中のコメントはあくまで個人的な感想になります

【引用】
単行本　美味しんぼ　96巻ほか美味しんぼシリーズ

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「ほうれん草チャーハン」のレシピと作り方を動画でご紹介します。野菜たっぷりなのにもりもり食べられちゃう栄養満点なチャーハンです。ほうれん草とバターの風味が相性ぴったり！ランチや夜ごはん、お弁当などいろいろな場面で活用してみてくださいね。

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/120092

■調理時間：15分

■材料（2人分)
・ごはん：400g
・卵：1個
・ほうれん草：1/2束
・ハム：50g
・長ねぎ：1/4本
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ2杯
・a. 塩：少々
・a. こしょう：少々
・サラダ油：大さじ1杯
・バター（有塩）：5g

■下ごしらえ
・ハムは1cm角に切ります。
・長ねぎはみじん切りにします。

■作り方
1. ほうれん草は1cm幅に刻みます。
2. ボウルにごはん、卵を入れて混ぜ合わせます。
3. フライパンにサラダ油を引いて熱し、長ねぎ、ハムを加えて香りが立つまで炒めます。
4. 2のごはんを入れてパラパラになるまで炒めます。
5. ほうれん草を加え、全体を炒め合わせたら、(a) を加えて味付けをします。
6. バターを加えて全体に絡めたら器に盛って完成です。

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【鶏ひき肉レシピ10選】ハンバーグやつくねなどレシピ色々！ダイエット中にも♪｜macaroni（マカロニ）

🌟2位【時短弁当10選】忙しい朝にピッタリ！パパッとできるお弁当レシピ♪｜macaroni（マカロニ）

🌟1位【おにぎりレシピ10選】食べ応え抜群！お弁当にもおすすめ！ピクニックにも♪｜macaroni（マカロニ）

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macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

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#ほうれん草
#チャーハン
#レシピ

へるずぼらいふです！
今回は、ちくわと【漁師のまかない海苔】を使用した時短ずぼらレシピをご紹介します！
なんと、前田屋さんからYouTube動画に是非使ってみて欲しいと、海苔をプレゼントしていただきました！
【漁師のまかない海苔】は添加物を使用しておらず、海苔の爽やかな香りを存分に堪能できます！食感も楽しめます！
すっかりへるずぼらいふもこの海苔の虜になってしまいました♡
お弁当やちょっとした一品にお勧めのレシピです！
おなじみの醤油麹も使用しております。
本当にお勧めなので、是非一度作ってみてくださいね(^^♪

〇レシピ〇
ちくわ　　　　　　　　4～5本
漁師のまかない海苔　　適量（動画では大さじ3程度使用）
マヨネーズ　　　　　　大さじ2
砂糖　　　　　　　　　小さじ1
しょうゆ麹　　　　　　小さじ1/2　※しょうゆでも可

漁師のまかない海苔　ブランドサイト
https://makanai.nori-maedaya.com/

●しょうゆ麹レシピ●

#漁師のまかない海苔　#海苔レシピ　#時短レシピ　#ちくわ　#ちくわレシピ　#海苔　#ずぼらレシピ　#簡単レシピ　#弁当レシピ　#和えるだけ　#弁当　#副菜

ミニトマトを大量入手してきたのでたっぷり使って野菜生活❣️手軽に作れて美味しいしお弁当にちよっこっと入れてもgood! 万能です。
またスモークサーモンやタコなどをプラスすると一気にごちそう感が上がります❣️

時短、簡単、頑張り過ぎないちょうどいい感じの作業で美味しいを追求。楽しく料理ができれば最高っと思いながら日々を乗り切る！そんな平凡な主婦の料理vlogです。

インスタグラムでも日々のお弁当記録など掲載していますので是非チェックしてみてください♪

🔎Instagram
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🔎楽天ROOM
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今回は、キャベツを使用したレシピ4品ご紹介します！
キャベツ大量消費レシピです！
是非夜ご飯などに作ってみてください！

～無限キャベツ～

〈材料〉
キャベツ　1/4
ツナ缶　1缶
鶏ガラスープ　小さじ1
マヨネーズ　小さじ1
ごま油　小さじ1
コショウ　少々

⌛タイムレコード⌛
0:22 ①キャベツは千切りにする
0:30 ②耐熱容器に調味料を加えてよく混ぜる
0:47 ③レンジで600Wで5分加熱する
0:52 ④全体をなじませるように混ぜ合わせる
1:03 ⑤黒コショウで味を調えて完成
1:15 使用した材料

～豚肉の香味ニンニクスープ～

〈材料〉
豚こま肉　200ｇ
キャベツ　400ｇ
にんじん　1/3本
青ネギ　適量
ごま油　適量
白いりごま　適量
水　250ml
鶏ガラスープ　大さじ1.5
砂糖　小さじ1
塩　小さじ1
醤油　大さじ1.5
にんにく　適量

⌛タイムレコード⌛
1:31 ①キャベツはざく切りにする
1:43 ②にんじんは千切りにする
1:55 ③鍋にキャベツ、豚肉の順に入れる
2:04 ④その周りに人参を敷き詰めて、調味料を加える
2:26 ⑤蓋をして、強火にかける
2:32 ⑥沸騰したら、中火で5分ほど煮る
2:46 ⑥器に盛り、青ネギ、ゴマ、ごま油を入れて完成
2:55 使用した材料

～たっぷり野菜とソーセージのポトフ～

〈材料〉
キャベツ　1/3個
じゃがいも　4個
にんじん　1本
玉ねぎ　1個
ソーセージ　2袋
コンソメ（顆粒）小さじ4
ブラックペーパー　お好み

⌛タイムレコード⌛
3:11 ①キャベツはざく切りにする
3:21 ②人参を大きめの乱切りにする
3:25 ③玉ねぎは6等分の串切りにする
3:30 ④じゃがいもは食べやすい大きさに切る
3:35 ⑤コンソメと材料を鍋に入れる
3:50 ⑥15分ほど煮込む
3:59 ⑦キャベツとソーセージを入れて煮込む
4:07 ⑧野菜が柔らかくなったら完成
4:36 使用した材用

～ひき肉とキャベツの卵炒め～

〈材料〉
キャベツ　400ｇ
卵　4個
ひき肉　200ｇ
だし醤油　大さじ2
オイスターソース　大さじ2
砂糖　大さじ1
片栗粉　小さじ2

⌛タイムレコード⌛
4:40 ①キャベツは1～2cm幅に切る
4:55 ②調味料を合わせておく
5:09 ③卵を半熟状に焼いて取り出しておく
5:32 ④ひき肉を炒める
5:38 ⑤ひき肉に火が通ったらキャベツを加えて炒める
5:44 ⑥キャベツがしんなりしたら、調味料を加えて炒める
5:50 ⑦卵を戻しいれ、さっと和えて完成
6:12 使用した材料

——————————————————————————–

ごはんといっしょです。
ごはんのおともやごはんに合う料理を紹介していきます。
簡単なものばかりなのでみなさん是非作ってみてくださいね♪

作ってみてほしい料理のリクエストがあれば、コメント欄にお願いします☆

チャンネル登録＆高評価をよろしくお願い致します。

☆★オススメ動画★☆————————————————————
【春レシピ】春キャベツの3色ナムル

【簡単副菜レシピ集】/ほうれん草とにんじんの胡麻和え/ピーマンとしらすの常備菜/春キャベツの3色ナムル/ハムと玉ねぎと人参のマリネ

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★すべての動画に英語字幕がついています。（All videos have English sub.）
★全編英語のチャンネルもあるので、そちらも是非ご覧ください♪
　（We have another all-English channel as well. Please check it out!）
https://www.youtube.com/channel/UC9YcisokbOp9OweGTr_TS3A/

英語監修・チャンネル運用：株式会社アスライト
https://www.youtube.com/channel/UCyfCQm431yEThrnydnyEBkg/

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#キャベツ #ポトフ # #大量消費レシピ #簡単レシピ 今回は、キャベツを使用したレシピ4品ご紹介します！
キャベツ大量消費レシピです！
是非夜ご飯などに作ってみてください！

～無限キャベツ～

〈材料〉
キャベツ　1/4
ツナ缶　1缶
鶏ガラスープ　小さじ1
マヨネーズ　小さじ1
ごま油　小さじ1
コショウ　少々

⌛タイムレコード⌛
0:22 ①キャベツは千切りにする
0:30 ②耐熱容器に調味料を加えてよく混ぜる
0:47 ③レンジで600Wで5分加熱する
0:52 ④全体をなじませるように混ぜ合わせる
1:03 ⑤黒コショウで味を調えて完成
1:15 使用した材料

～豚肉の香味ニンニクスープ～

〈材料〉
豚こま肉　200ｇ
キャベツ　400ｇ
にんじん　1/3本
青ネギ　適量
ごま油　適量
白いりごま　適量
水　250ml
鶏ガラスープ　大さじ1.5
砂糖　小さじ1
塩　小さじ1
醤油　大さじ1.5
にんにく　適量

⌛タイムレコード⌛
1:31 ①キャベツはざく切りにする
1:43 ②にんじんは千切りにする
1:55 ③鍋にキャベツ、豚肉の順に入れる
2:04 ④その周りに人参を敷き詰めて、調味料を加える
2:26 ⑤蓋をして、強火にかける
2:32 ⑥沸騰したら、中火で5分ほど煮る
2:46 ⑥器に盛り、青ネギ、ゴマ、ごま油を入れて完成
2:55 使用した材料

～たっぷり野菜とソーセージのポトフ～

〈材料〉
キャベツ　1/3個
じゃがいも　4個
にんじん　1本
玉ねぎ　1個
ソーセージ　2袋
コンソメ（顆粒）小さじ4
ブラックペーパー　お好み

⌛タイムレコード⌛
3:11 ①キャベツはざく切りにする
3:21 ②人参を大きめの乱切りにする
3:25 ③玉ねぎは6等分の串切りにする
3:30 ④じゃがいもは食べやすい大きさに切る
3:35 ⑤コンソメと材料を鍋に入れる
3:50 ⑥15分ほど煮込む
3:59 ⑦キャベツとソーセージを入れて煮込む
4:07 ⑧野菜が柔らかくなったら完成
4:36 使用した材用

～ひき肉とキャベツの卵炒め～

〈材料〉
キャベツ　400ｇ
卵　4個
ひき肉　200ｇ
だし醤油　大さじ2
オイスターソース　大さじ2
砂糖　大さじ1
片栗粉　小さじ2

⌛タイムレコード⌛
4:40 ①キャベツは1～2cm幅に切る
4:55 ②調味料を合わせておく
5:09 ③卵を半熟状に焼いて取り出しておく
5:32 ④ひき肉を炒める
5:38 ⑤ひき肉に火が通ったらキャベツを加えて炒める
5:44 ⑥キャベツがしんなりしたら、調味料を加えて炒める
5:50 ⑦卵を戻しいれ、さっと和えて完成
6:12 使用した材料

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ごはんといっしょです。
ごはんのおともやごはんに合う料理を紹介していきます。
簡単なものばかりなのでみなさん是非作ってみてくださいね♪

作ってみてほしい料理のリクエストがあれば、コメント欄にお願いします☆

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☆★オススメ動画★☆————————————————————
【春レシピ】春キャベツの3色ナムル

【簡単副菜レシピ集】/ほうれん草とにんじんの胡麻和え/ピーマンとしらすの常備菜/春キャベツの3色ナムル/ハムと玉ねぎと人参のマリネ

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★すべての動画に英語字幕がついています。（All videos have English sub.）
★全編英語のチャンネルもあるので、そちらも是非ご覧ください♪
　（We have another all-English channel as well. Please check it out!）
https://www.youtube.com/channel/UC9YcisokbOp9OweGTr_TS3A/

英語監修・チャンネル運用：株式会社アスライト
https://www.youtube.com/channel/UCyfCQm431yEThrnydnyEBkg/

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#キャベツ #ポトフ # #大量消費レシピ #簡単レシピ

こんにちは🌞
動画をご覧下さりありがとうございます☆

今日のお弁当メインは肉巻きを作りました♪
お野菜も沢山とれて、子供たちも大好きなおかずです。

細かいお肉でも葉物野菜を1番に敷いて巻くと
形になります♪
タレは多めに♡がいつも子供たちからのリクエストです☆

#お弁当　#お弁当作り　#豚肉レシピ　#野菜　#野菜メニュー　#子育て　#子育てママ　#女の子ママ　#男の子ママ　#主人弁当　#簡単レシピ　#献立 #おうちごはん　#miiクッキング

甘酢とタルタルソースは電子レンジで時短！🥚
少ない油で揚げる、冷めてもおいしいメインレシピです😋

●Twitter
Tweets by zubora_recipe

【材料】２人分
鶏肉(むね)…1枚
A砂糖・酢・しょうゆ…各大さじ1と1/2
玉ねぎ（みじん切り）…1/4個分
Bゆで卵…2個
Bマヨネーズ…大さじ3
B牛乳…小さじ2
B塩・こしょう…各適量
C塩・こしょう…各適量
薄力粉…適量
溶き卵…1個分
サラダ油…適量
パセリ(みじん切り)…少々

【作り方】
①耐熱ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、電子レンジ(500W)で1分程加熱して甘酢を作る。玉ねぎは水にさらして水けを絞り、食品用ポリ袋に入れる。Bを加えて手で揉み、タルタルソースを作る。
②鶏肉はひと口大のそぎ切りにしてCをふり、薄力粉をまぶして溶き卵にくぐらせる。フライパンにサラダ油を1cm程入れて中火にかける。鶏肉に火が通るまで両面を揚げ焼きして、熱いうちに甘酢にくぐらせる。
③器に盛り、タルタルソースをかけてパセリを散らす。

＃ズボランチ＃レシピ＃揚げ焼きレシピ＃タルタルソース