【Instagramでは、調理工程などの写真を多めに載せていますので分かりやすくなっております！
【材料】
豚コマ肉150ｇ
玉ねぎ（スライス）1/4個
ネギ 適量
生姜チューブ 3㎝
ごはん 1杯
醤油 大さじ1
だしの素 小さじ半分
料理酒小さじ1
砂糖小さじ1
水大さじ1
片栗粉小さじ1
【作り方】
①耐熱容器に豚肉、玉ねぎ、醤油、水、料理酒、砂糖、だしの素、生姜チューブ、片栗粉を混ぜる
②ラップをかけて600W5分温める
③ごはんにのせてネギをお好みでのせて完成！
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いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、春キャベツで作る簡単浅漬けレシピです。
材料を切って和えるだけ！
塩昆布と春キャベツを使った、さっぱりとしていて、でも美味しくて箸が止まらないオススメな料理です。
甘くて美味しい春キャベツで作るからこそ美味しい、絶品レシピです🥬🍳
【材料】
・春キャベツ 1/8個
・塩 小さじ1/3
・塩昆布 大さじ1強
・白ごま 大さじ1強
・輪切り唐辛子 少々
・醤油 少々
【本日の一言日記】
息子が動き回っている際に、車の方に走っていきそうになり、危なくて服をつかんだらころんでしまい大泣き…
もっとうまく立ち回れなかったのか、と反省中です(´；ω；｀)
ごめんな…
いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
#簡単おかず #キャベツレシピ #春キャベツレシピ
詳しいレシピは下記をご覧くだくさい🍳
https://youtu.be/yeLkIDFUn3c
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みなさんこんにちわ！今日は、500kcalシリーズ初の
牛肉レシピを紹介します 🐰🌸
牛肉はおいしいけど脂質が多いので、選ぶときは
牛もも肉など赤身の部位を選びましょう 🫡🍃
副菜には、お通じ改善にも一役買ってくれる
食物繊維たっぷりのサラダと、色とりどりの野菜たちを
たっぷり使っています 🙂🌿
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食材を切って、あとはレンジにお任せ！
冷蔵庫にある食材でも美味しくお召し上がりいただけます♪
お昼時にぴったりな焼きそばの完成です♪
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■材料 (2人分)
・中華麺 2袋
・ソーセージ 2本
・キャベツ 1枚
・ピーマン 1個
・ごま油 小さじ1
・付属のソース 2袋
・塩こしょう 適量
・青のり 適量
■手順
(1)キャベツは食べやすい大きさに切る。ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り除き、縦に細切りにする。ソーセージは斜め3等分に切る。
(2)中華麺の袋のはしに切れ目を入れて600Wのレンジで40秒加熱する。ほぐしながら耐熱容器に入れる。(加熱しすぎにはご注意ください。)
(3)耐熱容器にごま油、付属のソース、塩こしょうを加えて混ぜ、キャベツ、ピーマン、ソーセージを加えてさっと混ぜる。
(4)ふんわりとラップをし600Wのレンジで4分加熱する。お好みで青のりをかける。
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初めての学校行事で、お父さんが手作りしたお弁当を持って出かけました！今回は、そんなお父さんの愛情が詰まったお弁当の作り方や、アイデアをご紹介します。子どもと一緒に作れる簡単レシピもあるので、ぜひ家族で挑戦してみてください。お弁当に込められた、お父さんの思い出と愛情のレシピを通じて、子どもとの絆を深める素敵な時間を過ごしましょう。
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Spring is here. What fun is there except enjoying flowers and putting on light clothes? Digging wild vegetables, of course!
细数春天的乐趣，挖野菜回家“炫”算是其中一个，它们是大自然给予的礼物，免费但珍贵。
Thanks to Kuaishou for providing us this video.
特别鸣谢快手，提供本期视频资源。
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レシピ☛牛乳と米粉で簡単♪ブランマンジェ風 by kenchico生活 https://cookpad.com/recipe/7491526?view=single
