【しめじとエリンギの簡単レシピ】キャベツで食物繊維たっぷり塩こんぶ漬け！やみつき！

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;XMLqmSjn-Ew&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【しめじとエリンギの簡単レシピ】キャベツで食物繊維たっぷり塩こんぶ漬け！やみつき！"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;今日のきのこ &num;しめじレシピ &num;キャベツレシピ<br &sol;>&NewLine;しめじとエリンギをシャキシャキのキャベツと一緒に塩こんぶ漬けにしました！<br &sol;>&NewLine;火を使わない料理だから洗い物も少なくて助かります！<br &sol;>&NewLine;冷蔵保存で3日くらい持ちます！副菜に！おつまみに！！<br &sol;>&NewLine;低カロリーで低糖質な一品です&&num;x1f344&semi;<br &sol;>&NewLine;ぜひ作ってみてくださいね！！<&sol;p>&NewLine;<p>ご視聴頂き誠にありがとうございます。<br &sol;>&NewLine;チャンネル登録していただけますと<br &sol;>&NewLine;大変励みになります&&num;x1f344&semi;&&num;x1f344&semi;&&num;x1f344&semi;<br &sol;>&NewLine;&&num;x1f447&semi;&&num;x1f447&semi;チャンネル登録&&num;x1f447&semi;&&num;x1f447&semi;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCo-aNpoC0OGEkjH34dojfcQ&quest;sub&lowbar;confirmation&equals;1<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f344&semi;材料&&num;x1f344&semi;<br &sol;>&NewLine;・ぶなしめじ　1株<br &sol;>&NewLine;・えりんぎ　1本<br &sol;>&NewLine;・キャベツ　150g<br &sol;>&NewLine;&&num;x1f344&semi;調味料&&num;x1f344&semi;<br &sol;>&NewLine;・塩こんぶ　20g<br &sol;>&NewLine;・輪切り唐辛子　適量<br &sol;>&NewLine;・ごま油　小さじ1&sol;2<&sol;p>&NewLine;<p>・<br &sol;>&NewLine;&num;簡単レシピ<br &sol;>&NewLine;&num;家庭料理<br &sol;>&NewLine;&num;大量消費<br &sol;>&NewLine;&num;副菜<br &sol;>&NewLine;&num;今日のきのこ<br &sol;>&NewLine;&num;エリンギレシピ<br &sol;>&NewLine;&num;きのこレシピ<br &sol;>&NewLine;&num;しめじレシピ<&sol;p>&NewLine;&NewLine;