<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/tbi7o3BV3FA?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen title="ãã¬ã³ã¸ã§å®çµãããèã®ãã¾ãã¨ã ãã®ä½ãæ¹ãé«ã¿ã³ãã¯ä½è質ã§ç½ªæªæãªããã#shorts"></iframe></div></div>
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【レンジで完結】むね肉のごまマヨだれの作り方。高タンパク低脂質で罪悪感なし。 #shorts
