月: 2023年5月

2023年5月23日に長崎県の店舗での事件で一旦販売休止し、5月25日より販売再開される丸亀製麵の「シェイクうどん」を全5品全て買って、食べてみたので紹介します。
みなさんのご視聴お待ちしております。
#グルメ #シェイクうどん #丸亀製麵 #shorts

時短料理研究家の
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#easy#japanesefood#簡単レシピ #レンジ#夏野菜
◎日本語は下です◎
★Materials★
1 long eggplant (or 2 for regular size)
Paprika I used 3 small paprika this time, but you can use 1 large paprika as well😊
8 okra sticks
2 tablespoons olive oil
♥ Mentsuyu (double concentrated) 100ml
♥ 100ml water
♥ 1 teaspoon sugar
It’s also delicious if you top it with bonito flakes as you like😋
☆ how to make ☆
① Remove the stem from the eggplant and cut into sticks.
Rub the okra on a cutting board with a little salt, remove the hairs and cut off the stem.
Remove the seeds from the paprika and cut into strips.
② Arrange the cut vegetables on a heat-resistant plate, add olive oil, cover with plastic wrap, and heat in a microwave oven at 600W for 6 minutes.
③Mix the ♥ seasonings in a bowl to make the dipping sauce.
④ After heating the vegetables, pour the dipping sauce from ③ on them while they are still hot.
If you like, sprinkle bonito flakes on top and enjoy.
★材料★
長なす 1本(普通サイズなら2本)
パプリカ 今回は小さめ3個使用しましたが大きめ１個でもOk😊
オクラ 8本
オリーブ油 大さじ2
♥めんつゆ(２倍濃縮) 100ml
♥水 100ml
♥砂糖 小さじ1
お好みでかつお節をトッピングしても美味しいです😋
☆作り方☆
①なすはヘタを切り落とし棒状にカットします。
オクラはまな板の上で塩少々ふり板ずりしうぶ毛をとり、ヘタを切り落とします。
パプリカは種を取り除き棒状にカットします。
②耐熱皿にカットした野菜を並べ、オリーブ油を回し入れて、ふんわりラップをかけ電子レンジ600Wで6分加熱します。
③ボウルに♥の調味料を入れ混ぜ合わせ、つけ汁を作っておきます。
④野菜を加熱後、熱いうちに③のつけ汁をかけて冷めたら冷蔵庫でよく冷やして完成です。
お好みで、かつお節を振りかけて召し上がって下さい。

チョコの麺は2回目のチャレンジ、私は日本みんな大好き、おじさんのやるべき、仕事頑張りますここに。
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適当に作っても、すり胡麻とツナが味をまとめてくれる超簡単サラダです。

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用意するもの
大根サラダ→大根、きゅうり、ツナ
かにかまサラダ→かにかま、きゅうり、ちくわ、すり胡麻

マヨネーズ、醤油

#easyrecipe #japanesefood #副菜 #超簡単レシピ

それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！

0:00 オープニング
0:11 ポン・デ・リラックマ：https://www.youtube.com/watch?v=aC8NGH-X3L4
0:54 あこがれの夏鍋：https://www.youtube.com/watch?v=lxOvXqsIkYM
1:28 くるまほおばりケーキ：https://www.youtube.com/watch?v=uXrFgHf7hU0
2:19 ハッピー朝ごはんトースト：https://www.youtube.com/watch?v=lYTxaJ7Vlxk
2:47 あのお魚のマグカップケーキ：https://www.youtube.com/watch?v=BqrN7l4iFYw
3:16 レゴ寿司：https://www.youtube.com/watch?v=HJzNlMCNgws
4:12 ドラどら焼き：https://www.youtube.com/watch?v=Ja2r9Jsc1c8
5:17 モンジャラ焼きそば：https://www.youtube.com/watch?v=798Bhy1nGsY
5:55 メタモンマシュマロ：https://www.youtube.com/watch?v=Wici17gQbR8
6:24 KPOPキャラクタークッキー：https://www.youtube.com/watch?v=ut0fb6oqYsg

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簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
　ごはん
　新玉チキンソテー
　スナップエンドウとレンコンのゴママヨサラダ
　人参の梅だし和え
　ミニトマト

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新玉チキンソテー
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＜材料＞1〜２人分
　新玉ねぎ…1/2個
　鶏もも肉…１枚
　塩コショウ…適量
　片栗粉…大１〜２
　
（タレ）
　おろしニンニク…小1/2
　砂糖…小２
　酒・しょうゆ…各大１
　酢…大2/3

＜作り方＞
①玉ねぎは１cm幅の輪切り、鶏もも肉は半分にカットして身が厚い部分は切り込みを入れ、塩コショウを振る。
②１に片栗粉をまぶし、熱したフライパンに油を引いて皮目を下にして焼く。
③玉ねぎも加えて、中火で３分ほど焼く。
④ひっくり返して、さらに３分ほど焼く。
⑤タレを加えてトロみがついたら完成。

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スナップエンドウとレンコンのゴママヨサラダ
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＜材料＞
　スナップエンドウ…７本(50g)
　レンコン…100g

（調味料）
　マヨネーズ…大1と1/2
　麺つゆ(4倍濃縮)…小1
　黒すりごま…大1
※白すりごまでもOK

＜作り方＞
①レンコンは５mmほどの半月切り（食べやすい大きさ）水に浸す。
②スナップエンドウは両サイドの筋をとる。
③１と２を耐熱ボウルに入れ、６００wレンジで２分ほど加熱する。
④冷水にとって水分を拭き取り、調味料で和える。

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人参の梅だし和え
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＜材料＞
　人参…40g
　
（調味料）
　梅肉チューブ…1cmほど
　白だし…小1/2
　かつお節…1/2パック

　＜作り方＞
①人参を細切りし、電子レンジ600wで50秒ほど加熱し
②水分を拭き取り、調味料を加えて混ぜ合わせる。

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　書　籍
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