【やる気1％で鶏がら冷しゃぶうどん】

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;&lowbar;-L9-mU&lowbar;Yb4&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【やる気1％で鶏がら冷しゃぶうどん】"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x3297&semi;&&num;xfe0f&semi;15万部突破&&num;x1f389&semi;<br &sol;>&NewLine;【やる気１％ごはん】<br &sol;>&NewLine; ↓ご購入はこちらからお願いします↓<br &sol;>&NewLine;<iframe title&equals;"やる気1&percnt;ごはん テキトーでも美味しくつくれる悶絶レシピ500" type&equals;"text&sol;html" width&equals;"500" height&equals;"550" frameborder&equals;"0" allowfullscreen style&equals;"max-width&colon;100&percnt;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;read&period;amazon&period;com&period;au&sol;kp&sol;card&quest;preview&equals;inline&&num;038&semi;linkCode&equals;kpd&&num;038&semi;ref&lowbar;&equals;k4w&lowbar;oembed&lowbar;4OaWDLmI9AjDmW&&num;038&semi;asin&equals;4046818174&&num;038&semi;tag&equals;kpembed-20"><&sol;iframe><br &sol;>&NewLine;（amazonに飛びます）<br &sol;>&NewLine;これからの暑い季節にぴったりな火を使わないズボラレシピを投下！<br &sol;>&NewLine;【材料】<br &sol;>&NewLine;冷凍うどん　1玉<br &sol;>&NewLine;豚こま　100g<br &sol;>&NewLine;鶏がらの素　小さじ1<br &sol;>&NewLine;おろしにんにく　2cm<br &sol;>&NewLine;お湯　50ml<br &sol;>&NewLine;冷水　200ml<br &sol;>&NewLine;※きざみねぎ<br &sol;>&NewLine;※ごま油<br &sol;>&NewLine;※黒こしょう<br &sol;>&NewLine;※氷<br &sol;>&NewLine;【作り方】<br &sol;>&NewLine;①耐熱のうつわでお湯、鶏がらの素、おろしにんにくを混ぜる<br &sol;>&NewLine;②①に冷凍うどん、豚こまを投入したらラップして600w4分チン<br &sol;>&NewLine;③取り出したら冷水を混ぜ、きざみねぎ、ごま油、黒こしょうをふって完成<&sol;p>&NewLine;<p>よりひんやり食べたい場合は氷を投入するのもおすすめです！<&sol;p>&NewLine;<p>&num;冷製うどん&comma; &num;夏バテ予防&comma;&num;Shorts<&sol;p>&NewLine;&NewLine;