レシピ動画

【ササミレシピ】旬の野菜を使ってあっという間に完成!【1分レシピ】

#コープのウマ得 #富田林 #割烹 #short

▼フルバージョンを見たい方はこちら▼

【材料】
マルイ元気鶏若鶏すじ切りササミ
旬の野菜(お好みで)
塩少々
小麦粉
片栗粉
オリーブオイル
砂糖適量
「タレ」
梅・みりん2、濃厚醤油1

【作り方】
① ササミを開き、包丁の背で叩いて伸ばす。
② 塩を少々ふり、小麦粉をまぶした野菜を巻く。
③ 巻いたササミに片栗粉をまぶす。
④フライパンに火を入れオリーブオイルを入れる
⑤ 強火でササミに火を通し、焼き目がキツネ色になればひっくり返して弱火にしふたをする。
⑥ 火が通れば、砂糖を入れタレを入れて合わせれば完成!

————————————————————————————————————————————————————–

「コープのウマ得」とは、いずみ市民生協と南大阪の飲食店が「ウマい」は負けない!をテーマに、飲食店の応援と「ウマッ」をいずみ市民生協に加入している組合員さんにお届けする企画です。

今回ご協力いただいた飲食店は、富田林市「朝日屋 割烹高野」

もっと知りたい方は朝日屋 割烹高野のHPやSNSをご確認ください。

フェイスブックはこちら https://www.facebook.com/takano.asahiya/
インスタグラムはこちら https://www.instagram.com/asahiya.01/

いずみ市民生協アプリダウンロードはこちら
▼App storeダウンロードはこちら
https://izumi.coop/app_ios.htm

▼Google playダウンロードはこちら
https://izumi.coop/app_and.htm

ご注文いただけるのは、いずみ市民生協、わかやま市民生協「コープの宅配」をご利用の組合員さんです。(「コープの宅配」利用可能エリアについては※1※2をご確認ください)

(「コープの宅配」利用可能エリアについては※1※2をご確認ください)

▼いずみ市民生協ログイン画面へはこちら▼
https://eshop.nanairo.coop/front/bb/izumi/common/login?furl=/top/top&_ga=2.146653938.730096788.1616211031-203569948.1585728840

▼いずみ市民生協をもっと知りたい方はこちら▼
https://www.izumi.coop/lp/index.html

(※1) いずみ市民生協にご加入いただけるのは、 居住地や勤務地が下記のエリアの方が対象になります。
東大阪市/八尾市/柏原市/藤井寺市/羽曳野市/松原市/太子町/河南町/富田林市/千早赤阪村/大阪狭山市/河内長野市/堺市/高石市/和泉市/泉大津市/忠岡町/岸和田市/貝塚市/熊取町/泉佐野市/田尻町/泉南市/阪南市/岬町

【わかやま市民生協はこちら】
☆ログイン画面へはこちら☆
https://www.wakayama.coop/efriends/

☆わかやま市民生協への加入はこちら☆
https://eshop2.nanairo.coop/signup/web/wakayama/entrance?_ga=2.210759889.555413491.1616380636-17315968.1588037744
(※2) わかやま市民生協にご加入いただけるのは、 居住地や勤務地が下記のエリアの方が対象になります。
和歌山県内(一部地域を除く)

モバイルバージョンを終了