YouTube動画の得ワザを実践・検証する「TOKU-Tube」。今回は、時短レシピのプロいとえりさんが登場！じめじめ蒸し暑くなってくる、これからの時季にピッタリ！アレンジそうめんを紹介します。超簡単！ニンニクでスタミナアップ！混ぜるだけで本格的な鶏塩そば風に、ズッキーニやパプリカなど夏野菜たっぷり、ガスパチョ風もオススメです。(2023年6月13日放送 メ～テレ「アップ！」特集より)
https://www.youtube.com/channel/UC0K6OJVlU1y5h75YmjH8HJw
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