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【即席】濃厚ソース「アスパラガスのカルボナーラ」レシピ #shortrecipe #shorts

harapeko

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;W5AcikQT&lowbar;HE&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【即席】濃厚ソース「アスパラガスのカルボナーラ」レシピ &num;shortrecipe &num;shorts"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>初夏が旬のアスパラガスを使って、<br &sol;>&NewLine;カルボナーラ風に。<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;濃厚なカルボナーラソースに絡まる<br &sol;>&NewLine;茹でアスパラの相性が良すぎる〜◎<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;カルボナーラソースは、卵や生クリームは不使用で<br &sol;>&NewLine;自宅にある調味料で、すぐにできちゃう！<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;半熟ゆで卵も一緒にソースと絡めて食べるのが、これもう至福&&num;8230&semi;<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;－－－－－－－－－－－－－－－－<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;「アスパラガスのカルボナーラ」<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;&&num;x25fc&semi;︎材料（2人分）<br &sol;>&NewLine;・アスパラガス　　　　　4本<br &sol;>&NewLine;Ａ粉チーズ、マヨネーズ　各大さじ1<br &sol;>&NewLine;Ａ牛乳　　　　　　　　　大さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;Ａ塩麹　　　　　　　　　小さじ1（なければ塩小さじ1&sol;2〜）<br &sol;>&NewLine;Ａブラックペッパー　　　適量<br &sol;>&NewLine;・ゆで卵（半熟）　　　　1個<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;&&num;x25fc&semi;︎下準備<br &sol;>&NewLine;・アスパラガスは、根元から1&sol;3ほどの<br &sol;>&NewLine;　固い部分の皮をピーラーなどでむく。<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;&&num;x25fc&semi;︎作りかた<br &sol;>&NewLine;１．カルボナーラソース【Ａ】を、ボウルに混ぜ合わせる。<br &sol;>&NewLine;２．フライパンに湯を沸かし、アスパラガスを入れて<br &sol;>&NewLine;　　弱めの中火で1分〜1分30秒ほど茹でる。<br &sol;>&NewLine;　　ザルにあげて、水気をしっかり切る。<br &sol;>&NewLine;３．４cm幅に切る。<br &sol;>&NewLine;４．カルボナーラソース【Ａ】と和える。<br &sol;>&NewLine;５．器に盛り、手で割いたゆで卵を添える。<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;&&num;x25fc&semi;︎ポイント<br &sol;>&NewLine;・アスパラガスは、1本そのまま茹でて、<br &sol;>&NewLine;　あとから切り分けることで水っぽくならない。<br &sol;>&NewLine;・カルボナーラソースは、卵や生クリームの代わりに<br &sol;>&NewLine;　マヨネーズを使って手軽に。<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;－－－－－－－－－－－－－－－－<br &sol;>&NewLine;　<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x26aa&semi;︎旬野菜×発酵調味料で、身体がゆるみ整うごはん<br &sol;>&NewLine;&&num;x26aa&semi;︎季節をたのしむ、シンプルなのに満たされるレシピ<br &sol;>&NewLine;を投稿しています。<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;みなさんのいいねやコメントが心の栄養と活力になっています。<br &sol;>&NewLine;いつもありがとうございます&&num;8230&semi;<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;こんなの作ってほしいなど、<br &sol;>&NewLine;リクエストあればコメントやDMくださいね &bigcirc;<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;＊<br &sol;>&NewLine;　<br &sol;>&NewLine;　<&sol;p>&NewLine;<p>　<&sol;p>&NewLine;<p>&num;野菜レシピ &num;旬野菜 &num;旬野菜レシピ &num;麹調味料 &num;麹レシピ &num;料理好き &num;料理好きな人と繋がりたい &num;野菜たっぷり &num;野菜たっぷりレシピ &num;アスパラガス &num;アスパラ &num;アスパラレシピ &num;アスパラガスレシピ &num;麹料理 &num;麹料理レシピ &num;発酵ごはん &num;発酵食 &num;発酵調味料 &num;おうちごはんレシピ &num;副菜レシピ&num;副菜レシピ &num;簡単レシピ &num;おかずレシピ &num;野菜おかず &num;レシピ &num;レシピあり &num;レシピノート &num;レシピ動画 &num;おうちごはん &num;あや飯&lowbar;レシピ<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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