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旬の夏野菜でしみしみジューシーな和副菜/キンキンに冷やしても美味しい♪

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;7y8BDsc2Iio&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"旬の夏野菜でしみしみジューシーな和副菜&sol;キンキンに冷やしても美味しい&sung;"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>こんにちは。<br &sol;>&NewLine;マウタローです。<&sol;p>&NewLine;<p>いつもご視聴いただき ありがとうございます。<&sol;p>&NewLine;<p>チャンネル登録・高評価もありがとうございます。元気出ます&&num;x1f60a&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>今日のレシピは<br &sol;>&NewLine;&&num;x1f963&semi;茄子とピーマンを使った和風副菜です。<&sol;p>&NewLine;<p>これ、出来たても美味しいんですが<br &sol;>&NewLine;キンキンに冷やしても美味しいんです&&num;x1f929&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>暑い日にぜひ試してみてください&&num;x2934&semi;&&num;xfe0f&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>簡単&&num;038&semi;速攻・便利なレシピです&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】2人分〜<&sol;p>&NewLine;<p>●茄子   3本<br &sol;>&NewLine;●ピーマン 2個<br &sol;>&NewLine;●厚揚げ  1&sol;2パック(約150g)<&sol;p>&NewLine;<p>合わせ調味料<br &sol;>&NewLine;●水    100ml<br &sol;>&NewLine;●和風顆粒だし 小1<br &sol;>&NewLine;●料理酒  大1<br &sol;>&NewLine;●みりん  大1<br &sol;>&NewLine;●醤油   大1&period;5<&sol;p>&NewLine;<p>トッピング<br &sol;>&NewLine;●カツオ節 少々<br &sol;>&NewLine;●おろし生姜 少々<&sol;p>&NewLine;<p>【手順】<&sol;p>&NewLine;<p>●材料を切ります<&sol;p>&NewLine;<p>ピーマンは半分に切って種を取り、縦に2〜3等分に。<&sol;p>&NewLine;<p>茄子はヘタを取って半分に切ってから、縦に2〜3等分にします。<&sol;p>&NewLine;<p>厚揚げを食べやすいサイズに切ります。<&sol;p>&NewLine;<p>●切った材料を焼きます<&sol;p>&NewLine;<p>大さじ2程度の油で茄子とピーマンを焼きます。<br &sol;>&NewLine;※皮の方からしっかりめに焼きます。<&sol;p>&NewLine;<p>茄子がクタっとしてきたら、厚揚げを追加し軽く炒めます。<&sol;p>&NewLine;<p>●合わせ調味料を入れて2分程度煮ます。<br &sol;>&NewLine;※合わせ調味料は、茄子とピーマンを焼いている間に作っておきます。<&sol;p>&NewLine;<p>2分経ったら出来上がりです。<&sol;p>&NewLine;<p>カツオ節とおろし生姜で是非食べてみてね&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>食事を作る全ての人を応援します。<&sol;p>&NewLine;<p>          マウタロー<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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