【材料】
鶏もも肉 1/2枚
めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ1
長ネギ（みじん切り） 10㎝
料理酒 小さじ１
お酢 小さじ半分
砂糖 小さじ半分
ラー油 小さじ半分
白ごま 適量
にんにくチューブ 1㎝
ごま油 小さじ1
ごはん1膳
【作り方】
①鶏もも肉、めんつゆ、料理酒、お酢、砂糖、にんにくチューブを加えたらラップをかけて600W4分加熱する
②裏返して再度4分加熱して食べやすい大きさにカットする長ネギ、ごま油、ラー油を混ぜる
➃ご飯の上に③をのせて完成！
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