こんにちは☺️
りこゆみです🐿✨
今日は、梅シロップジュース作りと
七夕に作った夏野菜たっぷりな夜ご飯メニューを紹介します😊🎋✨
夏って暑くて食欲が落ちてしまいがちですが、
そんな暑くて食べたくない時でも食欲をそそるご飯を作りました🍴✨
0:26 梅シロップ作り
2:09 七夕準備
3:11 カルピスゼリー作り
3:57 夏の旬野菜の焼き浸し🫑🍅
5:47 さっぱり青しそポテトつくね🍗
6:57 青じそミョウガの塩昆布コーンご飯🌽
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🫑夏野菜の焼き浸し🍅
好きなお野菜を焼いて、麺つゆに浸す。
麺つゆに、すりおろし生姜を混ぜておくとさっぱり食べられるのでオススメです⭐︎
冷蔵庫でしっかり冷やして味を染み染みにすると美味しいです😚✨
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🍗さっぱり青しそポテトつくね🍗
とりひき肉 300g
青しそ 40枚
ポテトの角切り １個を2cm角にカット
酒 大さじ1
さとう 小さじ2
塩 小さじ1
コショウ 少々
全部混ぜて焼くだけ
下味をつけてるので食べやすいです☺️
青じそが爽やかな風味を出してくれます✨
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🍚さっぱり青じそミョウガの塩昆布コーンご飯🌽
ご飯に対してお好きなだけ混ぜるだけ⭐︎
味付けは、塩昆布が良い味を出してくれます😙✨
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BGM
https://youtu.be/h1i3WMTN74U
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