【そうめんレシピ】夏野菜としらすで栄養満点！味変もおすすめ#Shorts#youtubeショート

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;w-R0OEffBlg&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【そうめんレシピ】夏野菜としらすで栄養満点！味変もおすすめ&num;Shorts&num;youtubeショート"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;Shorts &num;夏の定番&num;夏バテ予防<&sol;p>&NewLine;<p>夏の定番【そうめんレシピ】<br &sol;>&NewLine;今回は人気の夏野菜！トマト、オクラをめんつゆに混ぜ、そうめんにぶっかけて食べる&&num;x1f60b&semi;<br &sol;>&NewLine;夏ならではの味になっていますよー&&num;x1f932&semi;<br &sol;>&NewLine;カルシウムも補給するため、しらすもトッピング&&num;x1f41f&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>時には、オリーブオイルやごま油をかけて、味変も出来ます！<br &sol;>&NewLine;いろいろなバージョンで楽しんで下さいね&&num;x1f609&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>【Instagram】<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;instagram&period;com&sol;ranmama&period;life&quest;igshid&equals;YmMyMTA2M2Y&equals;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;