【そうめんレシピ】夏野菜としらすで栄養満点!味変もおすすめ#Shorts#youtubeショート harapeko 1年前 #Shorts #夏の定番#夏バテ予防 夏の定番【そうめんレシピ】 今回は人気の夏野菜!トマト、オクラをめんつゆに混ぜ、そうめんにぶっかけて食べる😋 夏ならではの味になっていますよー🤲 カルシウムも補給するため、しらすもトッピング🐟 時には、オリーブオイルやごま油をかけて、味変も出来ます! いろいろなバージョンで楽しんで下さいね😉 【Instagram】 https://instagram.com/ranmama.life?igshid=YmMyMTA2M2Y=