<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/LrNgqaxGZVw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen title="ãçã§é£ã¹ããç°¡åãºããã¼ãã®ããåãã®ä½ãæ¹♪çã§é£ã¹ããã£ã¦ç¥ã£ã¦ãï¼ï¼ç«ãéããªãã»ç«ã使ããªãããä¸åå¯èã¬ã·ãã¯ããï¼ãã¤ã¾ã¿ã«ãããã¡ããæå¼·ã¬ã·ãï¼"></iframe></div></div>
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【生で食べる】簡単ズッキーニのツナ和えの作り方♪生で食べれるって知ってた!?火を通さない・火を使わないもう一品副菜レシピはこれ!おつまみにもいけちゃう最強レシピ!
