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【お弁当動画*242】2品作るだけ☆ヒレカツ弁当🐖/ズッキーニとパプリカとしめじのコンソメ炒め《obento》チャプターリスト🕒レシピあります📄二段弁当箱🍱

ご視聴ありがとうございます(*^-^*)🌸🍑
主人のお弁当を作っています🍱💕
揚げ物はちょっと手間がかかるので、おかずは2品だけにしました❣
ヒレカツの下ごしらえは前日にしておくと朝が楽です🎶
少し前から使っている二段のお弁当箱ですが、今回は小さい方にご飯を詰めてみました🍚
私の動きはゆっくりですが、倍速とカットをたくさん使って編集しています▷▷
一品ごとに編集を分けているので、よかったらチャプターリストもご利用くださいね🕒
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◇チャプターリスト◇(目次)
0:00 オープニング
0:28 ①ズッキーニとパプリカとしめじのコンソメ炒め
3:01 ②ヒレカツ
6:02 ご飯は先にお弁当箱に入れておきました
6:14 お弁当箱におかずを詰めます
7:20 エンディング

~今日のメニュー一覧~
 ・ヒレカツ
 ・ズッキーニとパプリカとしめじのコンソメ炒め
 ・ミニトマト
 ・青じそ
 ・おとなのふりかけ(焼たらこ)
 ・梅干し
 ・ご飯

◇ズッキーニとパプリカとしめじのコンソメ炒めの材料◇
                  (作りやすい分量)
〇ズッキーニ・・・1本
〇パプリカ・・・1/2個
〇しめじ1/2株
〇オリーブオイル・・・大さじ1
〇コンソメ(顆粒)・・・小さじ1
〇塩こしょう・・・適量

✤作り方✤

①しめじは洗わずに石づきを切って、適当に裂いておきます
②ズッキーニは洗ってからヘタを切り落として、5ミリ幅ぐらいの輪切りにします
③パプリカは洗ってから半分に切って、ヘタと種をとり、乱切りっぽくします
④フライパンにオリーブオイルを熱して、温度が上がったら、ズッキーニを焼いていきます
⑤パプリカ・しめじも入れて炒めます
⑥火が通ったら、コンソメ・塩こしょうを入れて炒め合わせます
⑦お皿にとって冷ましておきます

◇ヒレカツの材料◇
         (2人分)
〇豚ヒレ肉・・・約250グラム
〇塩こしょう・・・適量
〇小麦粉・・・適量
〇卵・・・1個
〇パン粉・・・適量
〇サラダ油・・・適量

✤作り方✤

①豚ヒレ肉は1センチ幅ぐらいに切ります
②ボウルに卵を割り入れて、溶きほぐしておきます
③バットにパン粉を入れます
④豚肉に塩こしょう・小麦粉をまぶしてから、溶き卵にくぐらせて、パン粉をつけていきます
⑤天ぷら鍋にサラダ油を熱して、温度が上がったら、揚げていきます
 (4~5分揚げます(目安です))
⑥キッチンペーパーを敷いたお皿などにとって、冷ましておきます♪

◎ご飯は先にお弁当箱に入れて、冷ましておきました♪
◎おかずは冷めてからお弁当箱に詰めます♪

✤最後の一言✤
 モンキアゲハさんに出会いました

🍚↓冷凍ご飯の作り置き・解凍の仕方↓はおうち料理7にあります🍚

🍱前回の動画はこちら↓簡単☆そうめん弁当🍋/市販の焼豚/オクラのおかかぽん酢和えです♬

🍱前々回のお弁当動画はこちら↓牛こまレシピ☆牛肉と野菜のカレー炒め弁当🐂/レンジでチーズのベーコン巻き/トースターでちくわのみそマヨ焼きです♬

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🍞ご飯を使っていないお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍝
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🏠前回のおうち料理はこちら↓YouTube開設3周年記念☆エビピラフオムライス🦐🥚です♬

🏠前々回のおうち料理はこちら↓鶏き肉入りでうまみたっぷり☆たけのこご飯🍚炊飯器で簡単です♬

🌸今までのお弁当作りの動画をまとめた再生リストはこちらです🍱✨

🍑簡単おうち料理をまとめた再生リストはこちらです🏠

🍞簡単食パンアレンジをまとめた再生リストはこちらです🍞

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Thank you for watching (*^-^*)
My name is Hanamomo🌸🍑
It is a video of making a lunch box(Obento)🍱✨
Home dishes other than bento sometimes appear🍚✨
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