奇跡的美味さ♡痩せるカボチャのチーズケーキ#ダイエット#簡単レシピ#スイーツ

これを毎日食べまくって体脂肪５％まで落としました
もう隠しててもしょうがないのでレシピを全部シェア
していきます

材料
冷凍カボチャ　１個
オイコスヨーグルト　１個
オオバコサイリウム　5g
カッテージチーズ　100g
卵　１個
ラカント　大さじ３
アーモンドスライス　お好みで

☆ポイント☆
オオバコで満腹感UP
オオバコでもちもち感アップ！
オオバコでお通じ良くなり便秘解消
カボチャは甘くて美味しい