マジで痩せる！チョコレートムースケーキの作り方♡ #スイーツ #ダイエット #簡単レシピ #ケーキ

これを毎日食べまくって体脂肪５％まで落としました
もう隠しててもしょうがないのでレシピを全部シェア
していきます

材料
プロテイン蒸しパン
卵　１個
好きなプロテイン　20g
ベーキングパウダー　5g
オオバコサイリウム　5g
おからパウダー　10g
お水　100〜150ml

ムースの部分
カッテージチーズ　100g
純ココア　２周程度
ラカント　大さじ３
オオバコサイリウム　5g
ゼラチン　１袋
卵黄　１個
卵白　２個
アーモンドスライス　お好み

☆ポイント☆
オオバコで満腹感UP
オオバコでもちもち感アップ！
オオバコでお通じ良くなり便秘解消
チョコはビターで美味しい