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今回はスフレパンケーキの作り方です。
材料2つ!小麦粉、バターなし!
バナナスフレパンケーキが作れてしまいます。
ジュワッとふわふわ食感。
フライパンに入れて放置するだけ。
お手軽スフレパンケーキ に仕上げました。
This time, it’s how to make soufflé pancakes. Two ingredients! No flour or butter! I can make banana soufflé pancakes. Juwa and fluffy texture. Just put it in a frying pan and leave it. I finished it with a handy soufflé pancake.
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◯作るポイント
※バナナをなめらかにする。
※メレンゲを潰さないように混ぜる。
※焦げないように焼く。
※優しく折りたたむ。
◯動画のポイント
・材料2つ!
・バターなし!
・小麦粉なし!
・ベーキングパウダーなし!
[レシピ]
材料
◯スフレパンケーキ
・バナナ1本
・卵2個
1.バナナを潰してなめらかにする。
2.卵を卵黄と卵白に分けて、卵黄をバナナに入れる。
3.バナナと卵黄をよく混ぜる。
4.卵白を泡立ててメレンゲを作る。
5.バナナにメレンゲを少し入れて混ぜる。
6.残りのメレンゲを入れてさっくりと混ぜる。
7.弱火に熱したフライパンに入れて、3分蒸し焼きにする。
8.焼けたらお皿にあげる。
Ingredients ◯ Souffle pancakes, 1 banana, 2 eggs
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