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ささみの簡単レシピ【ささみときゅうりのめんつゆマヨネーズ和え】筋取りも簡単♪切って和えるだけな絶品おかずの作り方/ささみレシピ/きゅうりレシピ/作り置きおかず/お弁当おかず【あさごはんチャンネル】

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;HQM6N&lowbar;c0xzM&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"ささみの簡単レシピ【ささみときゅうりのめんつゆマヨネーズ和え】筋取りも簡単&sung;切って和えるだけな絶品おかずの作り方&sol;ささみレシピ&sol;きゅうりレシピ&sol;作り置きおかず&sol;お弁当おかず【あさごはんチャンネル】"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>いつもご視聴いただき、ありがとうございます&&num;x1f601&semi;<br &sol;>&NewLine;今日紹介するレシピは、ささみときゅうりのめんつゆマヨネーズ和えです。<&sol;p>&NewLine;<p>ささみが加わることで、満足感抜群な一品に!<br &sol;>&NewLine;それでも、カロリーは控えめ、お財布にも優しいという、物価高の昨今にとっても嬉しいレシピです。<&sol;p>&NewLine;<p>とっても美味しいので、ぜひ作ってみて下さい&&num;x1f373&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】<br &sol;>&NewLine;・ささみ 2本<br &sol;>&NewLine;・きゅうり 1本<br &sol;>&NewLine;・料理酒 大さじ1<br &sol;>&NewLine;・塩 小さじ1&sol;4<br &sol;>&NewLine;・マヨネーズ 大さじ1&period;5<br &sol;>&NewLine;・めんつゆ 大さじ2<br &sol;>&NewLine;・白ごま 大さじ1<br &sol;>&NewLine;・七味 お好みで<br &sol;>&NewLine;・黒こしょう お好みで<&sol;p>&NewLine;<p>【本日の一言日記】<br &sol;>&NewLine;熱中症のダメージが、中々治りません…<br &sol;>&NewLine;引き続き、仕事終わったらゆっくり休んでいきたいと思います&lpar;&DiacriticalAcute;;ω;`&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>しかし、そんなの一切知らずに突っ込んでくる息子様(笑)<br &sol;>&NewLine;休ませてくれ~&lpar;;・∀・&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>いつでも価格は安定!冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。<&sol;p>&NewLine;<p>冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを!<&sol;p>&NewLine;<p>狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい!<&sol;p>&NewLine;<p>&num;簡単おかず &num;ささみレシピ &num;きゅうりレシピ<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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