【今夜のご飯🇹🇭】塩麹『親子丼』の作り方。塩麹に２０分漬け込むだけでふわふわ絶品！#麹 #塩麹 #腸活レシピ #腸活 #thailand #タイライフ #海外生活 #cooking

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;CihySim-mkw&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" allowfullscreen title&equals;"【今夜のご飯&&num;x1f1f9&semi;&&num;x1f1ed&semi;】塩麹『親子丼』の作り方。塩麹に２０分漬け込むだけでふわふわ絶品！&num;麹 &num;塩麹 &num;腸活レシピ &num;腸活 &num;thailand &num;タイライフ &num;海外生活 &num;cooking"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>今まで作ってきたどの親子丼よりも、ふわふわ柔らかくて絶品！<&sol;p>&NewLine;<p>塩麹にお肉を漬け込み約２０分、短い時間でも、柔らかく甘く、本当に美味しく出来上がります。<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】大人2人分<br &sol;>&NewLine;・鶏もも肉1枚（200g程度）<br &sol;>&NewLine;・塩麹　（大さじ２）<br &sol;>&NewLine;・たまご　2個<br &sol;>&NewLine;・紫玉ねぎ（タイの小さな玉ねぎ『ホムデン』）3つ<br &sol;>&NewLine;・醤油　大さじ2<br &sol;>&NewLine;・きび砂糖　大さじ2<br &sol;>&NewLine;・みりん　大さじ2<br &sol;>&NewLine;・酒　大さじ1&period;5<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;①食べやすい大きさに切った鶏肉に麹を入れ、馴染ませる（約20分）漬け込んでいる時間に、他の料理を作ります。<br &sol;>&NewLine;②漬け込みのら終わったお肉を焼いていきます。油を引いたフライパンに米油（適量）、ホムデン（紫玉ねぎ）、お肉を弱火でじっくり火を通します。<br &sol;>&NewLine;③酒、みりん、砂糖、醤油を入れていき、弱火でしばらく（約6分ほど）じっくり焼きます。<br &sol;>&NewLine;④溶き卵を入れます。弱火。<br &sol;>&NewLine;⑤火が通ったら完成です。<&sol;p>&NewLine;<p> &num;腸活 &num;タイライフ &num;腸活レシピ &num;thailand &num;cooking &num;麹<&sol;p>&NewLine;&NewLine;