【ダイエットレシピ】寝てるくまちゃんのティラミスムースケーキ♡ #スイーツ #ダイエット #簡単レシピ #ケーキ #グルメ

ムースの部分
カッテージチーズ　100g
オイコスヨーグルトいちご味　1個
ラカント　大さじ３
オオバコサイリウム　5g
ゼラチン　１袋
アーモンドミルク　２周
卵黄　１個
卵白　２個

ティラミスの部分
カッテージチーズ　100g
絹豆腐150g　1個
ラカント　大さじ３
卵黄　１個
卵白　１個